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國內手創心靈牌卡「療心卡」、「Fun心卡」、 「Fun心福卡」、 「知心卡」、「心靈牌卡私房書」、「聊心話大冒險」的設計者,周詠詩老師,分享各種心靈牌卡的輔導妙用,以及身心靈與生活與文字與圖像的小小宇宙。 ★課程研習邀約,請來信:heartuna@hotmail.com ★牌卡購買,請參考:http://www.heartcards.com.tw

目前分類:心情札記 (58)

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原本是沒有想要搬家的!

在無名結束之前,其實就已經有了自己的網站跟新的blog。

但,相較於好幾年前,在blog記錄自己生活的點點滴滴,這些年,動筆的時間真的少了很多。

總之,是一種心血來潮,就從無名搬到這裡。

第一個念頭是:真的全部都搬來了耶!好厲害喔!

第二個觸動則是當自己慢慢整理文章的分類,彷彿也看見自己一路走來的足跡,看見自己生命中曾經重要的風景,看見自己熱愛的、暫且不再接觸的。

原來,是這麼地豐富啊!

生活的種種、心情的種種、專業的種種、創作的種種。

原來,我曾經這麼熱衷地用文字或圖像表達跟紀錄,幾乎像是要證明自己的存在。

文章標籤

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生活一直是很忙碌的!
家庭、三個小孩、工作、創作牌卡,難得有時間可以好好寫一篇文章。
暫且就寫寫生活中小小的發現與心情吧!

其一
一天帶領完讀書會,拿著剛買好的鹹酥雞(特意放在紙袋內),在捷運裡。
突然想到:味道,是看不見的,但不代表不存在,因為我們用鼻子來嗅聞。
看不見的,只是眼睛這項感官無法接收,但不表示是虛有的。
如同心靈,雖是看不見、摸不着,我們卻可以用身體的其他感官來感受與覺知。
同樣地,語言文字是一種表達的方式。
但也有無法用語言文字表達清楚的,但也並不減損其重要性與影響力。

其二

這一兩個月要在讀書會帶領成員閱讀「找阿寶、玩創意」這本書。
我把重點放在用阿寶卡來激發成員自身的創意。
說起創意才更發現,原來會觸及每個人的內在小孩。
因為我們從小到大,較容易被他人批評、抹煞其創意的展現。

而從帶領生命故事書、力量之書到現在的創意之書,我覺得像是成長的旅程。
從認識自己的過去,發現自己當下的力量到發揮可建構未來的創意。
但這並非只是線性的旅程,因為在人生的不同階段,當遇到不同問題情境時,有時我們需要療癒,有時只是需要滋養,有時則是可以發揮更大的力量。


其三
越來越可以從一個人如何問問題來了解對方。
他為何這麼問?
何以此問題會成為他的困擾?
他如何描述其問題?
在問題的背後是否隱含著更重要根本的問題?
是否沒有答案是因為問錯問題?

其四
每次回台北,總開始想念宜蘭。
想念宜蘭就在眼前的山、乾淨的空氣、寬闊的視野、大片的天空。
其實,想念的是自然。
想念與自然共處的寧靜美好!

其五
意外的發生,攪動了日常的腳步。
卻也是一個覺察省思的機會,關於自己的執著與掌控。
放下了,就是順隨天意。
就是活在當下。



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眼看2011年就要進入尾聲,又是ㄧ個適合整頓與沉澱的時機。

今年的你,歷經了什麼?有哪些改變?哪些收穫?哪些展望?

這一年對我來說,最大的改變就是搬家,為了孩子的教育。
而工作的邀約也越來越多。
忙碌,是下半年的常態。
每ㄧ天,都是如此地精彩與不同。

要適應新的居住環境、生活步調,也試圖在各種層面取得平衡。
也在每ㄧ次不同的經驗中,學習與成長。

即便也有挫折、不安或疲憊,但很快地,當我回到自己的內在,向天頂禮,我總是充滿感恩與喜悅。
彷彿外在的變動如同四季的風景,我仍是ㄧ片地、ㄧ座山、ㄧ抹藍天,內在已然有流動的力量。

記得聖經裡有ㄧ段話:「要常常喜樂、不住地禱告、凡事謝恩。」
雖是喜歡,以前卻不容易做到。
但現在,我經歷著、體會著、實踐著。

真的感謝,在這一年相遇的夥伴。
因為共同的學習,換個角度說,當老師會比學生學得更多更快,讓我有更深地轉化。

也祝福,各位,在未來的這一年,
經驗更多的祝福與豐盛,
找回自己內在的力量泉源!



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在三天的催眠工作坊,進行能量球的體驗時,我看見自己的三種樣貌。
主題是關於自己來到世界最想要呈現、經驗與完成的。
我一開始浮現很可愛的農婦的模樣,有點出乎我的意料。
但確實,我喜歡生活,喜歡自然,喜歡手作。
如同喜歡「半農半X」、「自給自足」的生活方式。


第二個浮現的樣貌是創作者。
這是我很熟悉,也感覺到是一股核心的能量,推動我持續前進。
無論外在以什麼樣的方式呈現,我喜歡那種「無中生有」的創作歷程。

最後出現的是女祭司的樣子。
根植大地,雙手向天展開。

這三種樣貌,如同身心靈的不同模樣。
看似不同,卻是一體。
如同都是我的一部份,可以共存,也可以各自在不同時空發揮所長。

這三種樣貌,也提醒我關於「中心、目標、資源」的平衡。
這也是我們在課程中的主軸。

當然,我一定不只這三種面貌,還有更多更多。
這不是很有意思嗎?



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感覺這個禮拜過得好快!
想來也是,連放四天假,再回到日常生活的軌道,接著,又是週末了!

隨著機構邀約越來越多,行程也越來越滿(自己開課的時間也就變少了)。
每次去不同的單位,就像一趟小小的旅行。
尤其離開台北,前往未曾造訪過的城市,總覺得無比新鮮。

即使已經很熟悉帶領的內容,每每還是會因為成員抽牌的體驗而驚喜連連。

例如:在新竹,兩個成員分別選出一張漣漪卡,卻在稍後,又再次抽到同一張。
例如:在台北,最近使用人像卡,即使只是當作一種投射與探索,成員卻都在抽卡後,覺得其人像的感覺與自己所抽的人物非常相似。
甚至,最後抽天使卡,也都呼應我們所進行的主題。
例如:在台北、基隆、員林,分享療心卡,成員或哭或笑,玩得意猶未盡。

另一方面,我也在預備課程中有無比的享受。

準備著花精,享受精油的香氣,挑選音樂,再次重溫內在小孩卡,或讀一本讀書會要帶領的書籍,設計著如何讓成員有更多有趣的體驗。

享受著工作之餘,也學習疼愛自己。

剪一頭新髮型,每週去中醫診所做一次推拿,喝喝花草茶,閱讀著「約定。帶著愛去旅行」,在忙碌中偷閒。

當然最固定的就是與家人的相處。

小寶貝會爬了。
與兒子女兒分享生活、學校的瑣事。
與母親聊天。
倒是與老公獨處的時間較少,看來是需要安排一下。

下週,則有五場工作邀約。
想必是更加忙碌的。

但,我也期待著,每一次,又會有什麼新發現與體驗呢?!




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感覺一段時間沒有記錄自己的心情。
究竟最近在做些什麼呢?
或者,應該說,想留下自己的什麼記錄呢?

其實,生活一直是忙碌的。
尤其大部分的時間都在家照顧三個孩子。
煮飯、洗衣、看顧寶寶、陪伴孩子寫功課,瑣瑣碎碎的生活雜事。
特別身旁多了年幼的孩子,時間的安排不免以他為重心,事情的優先順序有了不同的改變。

而在平凡的生活中,研究牌卡、寫文章、回應機構的邀約、開課、與學員互動,是我喜愛且珍惜的另一個面向。

一個是照顧家人的角色,一個是樂在工作的狀態。
但更內在的自己呢?

其實,一直很想創作。
想畫畫、想做光紙拼貼,或是進行一些手作。
想用藝術創作的方式陪伴自己、記錄自己。
有別於以往,用文字書寫來整理心情與思緒。

這當中,或許也隱含了自己的一些變化。
(文章寫到這,小兒子醒了,起身離開,再回來繼續)

某個層面,心情是平靜的。
平靜,也就不覺得想要記錄什麼。
或有小喜小悲,也在忙碌中消逝。

換個說法是,自己比較不會煩惱了。
並不是沒有煩惱的事情,而是選擇不去煩惱,或不再用煩惱的模式來應對。

這個部分,也讓我少了提筆書寫的興趣。
在過去的生命經驗中,寫作是我梳理自己的方式。
可以幫助我釐清一些東西、抒發些許情緒。
但,當用語言或文字表達,尤其當吐納文字時,不免需要一種深思的狀態,於是,又與事件有了一段距離。
或者說,當我有困擾而書寫時,好處是透過文字整理煩惱,但壞處可能是,因為不斷地定義煩惱,而失去了真正的喜悅平靜。

這背後,我自己的轉變是:減少透過大腦去思慮、評斷,更多專注當下。
當下的這一刻,是沒有煩惱、危險、痛苦的。

所以若是用文字來表達這樣的狀態或我的心境,其實更適合短短的詩,而非文章。


寫詩也很棒,只是需要一段安靜的時空。
當然,藝術創作也是。

所以,少了近況的分享。

各位親愛的朋友,當你讀到這裡,深吸一口氣、閉上眼睛,暫時就停留在這一刻。
有一線光、一點寧靜、一種無言無語。
而生命,自在,流動!




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今天最大的變動除了搬家,就是懷孕生子了。
所以下半年其實沒有規劃太多的工作坊。

眼看療心卡的課程少一個人就可以開課,心中難免有些忐忑。
但我自己最掛慮的其實是,怕課開不成,對已經報名繳費的夥伴覺得不好意思。
總希望可以有碰面分享的機會!

或許,是那種不確定性,且可能影響到他人的不確定性,讓我掛念著。
還無法確定是否可以開課,若不開課,對於已經報名者需要有後續的處理。
若一定要開課,可能要更改上課地點等。
當然,也告訴自己:不用擔心。無論如何,都是好的。

不過,總覺得自己不是那種懂得行銷或招生的人。準確地說,是不太有興趣跟力氣來處理這方面的事情。
對我來說,開課是一種分享。只要有基本的平衡,人數多少沒有關係。
有時候也會冒出,是否是自己吸引力不夠(意念上的),所以帶來這樣的挑戰。
(雖然有些人是因為時間無法配合而不能參加)
總之,像是心中懸宕著一件事,一件還不知道會如何發展的事。


所以,抽牌囉!
抽了三張塔羅牌,分別是錢幣六、戰車跟權杖侍衛。
也抽了療心卡,分別是理性、放鬆跟自我肯定。
看起來是不用擔心,但還是需要用理性的態度、意志力跟行動來促成。

這一路的歷程,其實也讓我思考明年的工作規劃。
想用不同的方式來進行分享。

這是一個還沒完成的故事,期待後續發展囉!


後記
早上寫完這篇文章,下午出去辦事,晚上回來就收到了一封報名信。
所以,確定開課囉!

還是期待可以跟更多人分享療心卡助人自助的妙用。
所以,兩人同行,一樣享有學生優惠價喔!


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五月中,所有的課程即將告一段落。
我給自己預留三個月的時間,待產、休養。
突然覺得,好放鬆。
那份放鬆並非是完成所有的事情,因為總還要準備迎接寶寶的各式生活物品,也還要整理家務、照顧小孩,甚至為了可能搬家接踵而來的種種瑣事。
但,心裡面有一種踏實的寧靜與安穩。
知道生活還是在每天的時序中不停往前,我還是有許多需要打理的工作,但,無論是為了孩子或家庭,當下,我把注意力留給了自己。

我在心中為自己保留一個舒適的位置,我要先好好照顧自己。
我要先讓自己得到滋養,就是單單享受與自己在一起的喜悅。
或者不只是自己,而是來自靈魂深處、本質的呼喚。
我就在此時此地。
我很幸福!

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單飛快一年,感覺時間過得很快,但真要細細訴說,感覺非常充實卻又有閒暇空白的時光。
總之,一點都沒有後悔,非常樂在其中且滿懷期待地迎接前方的景色。
喜歡這樣的工作型態,也知道自己可以越做越好。

下一步怎麼走,或下一個年度如何安排,倒是沒有具體的計畫。
是否要擁有一個自己的空間作為工作室,對現在的我來說,也還沒有迫切的需要。
感覺就是踏實地在每一個當下,然後,看看會發生甚麼,再決定與行動。


發現自己很快樂,很少煩惱憂愁。
與其說是因為選擇了這樣的工作與生活方式,不如說是因為對於心靈的探索與經歷修練,讓自己更懂得生命的真相。

感謝這一路認識的新朋友!
因為你們的參與跟支持,讓我可以開展不同的工作面相,實現自己的天命與夢想。
也真的願意給予跟祝福,每一個相遇的夥伴,都能活得自在平安!

在blog經營的部分,我另外開啟一個藝遊心徑工作室http://unaworkshop.blogspot.com/網頁。
日後關於工作課程的消息,都會在此呈現。
我也開始一個新的email:
heartuna@hotmail.com
日後關於工作事項的詢問與聯繫,歡迎來信。
(原有的mail還是會使用)
我也有了噗浪:http://www.plurk.com/unaheart/invite,歡迎來訪。
而這裡,依舊是我心靈的祕密花園,只是單純地呈現我的生活、我的文字、我的塗鴉、我的所思所感。

期待與大家分享更多豐富的心靈樣貌!


補充說明:
1.歡迎參加七月份週三晚間的內在小孩工作坊,這是一個與自己對話療癒的好時光喔!
2.7/25生命故事書工作坊,取消。
3.7/26(日)有一個一天的藝遊OH工作坊,尚有兩個名額。歡迎有興趣的朋友,email跟我聯繫。


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這是女兒用電腦手繪加工的母親節卡片。
此外,他們姊弟也插了ㄧ盆康乃馨小花籃、串珠項鍊以及手作並由學校幫忙郵寄的卡片。


兒子前幾天問我:「有甚麼開心的事?」
我回答:「有啊,很多呢!」
他說:「像是抱抱啊!」(我們親子三人非常享受彼此擁抱的時刻)
還有,「生下我們兩個。」他繼續說。

我一方面驚奇於這個五歲小男孩的回答,一方面也深深地贊同。

身為母親,孩子就是我們最好的禮物!



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蒲公英。攝影,電腦手繪


如何訴說這兩周的生活呢?

從台南舉家搬遷到台北,猶記得,搬家這件事,在壓力事件排行當中可是榜上有名的。
尤其要拆箱、要整理、要歸位,也陸續認識新環境,辦理生活的瑣事,安排孩子的就學,這一路下來,心裡倒是時常萌生一個念頭:一切都是最好的安排。
大到找房子、確認到簽下租約〈遇到好房東〉,為孩子尋覓幼稚園〈剛好有轉學的名額〉,小到一件家具的位置〈房子小,卻都擺得下〉,一切都剛剛好!

這些剛好,都讓我充滿感謝。
雖然在剛搬家忙碌的頭幾天,心中也曾閃過:大費周章地搬來台北究竟是不是正確的選擇這樣的懷疑;也曾掛慮,關於那些不可預測的未來,還有需要重新適應、重新調整的生活步調與方式。

回想自己這些年來,歷經這麼多的改變,在這些經驗當中所累績的,越來越清楚明白的就是:聆聽自己內在的聲音、依循自己真正的想望。
未來如何,總是無法預料的。但每一個未來、每一個夢想的實現,都是建構在現在往前邁進的每一小步。
所以,何需擔憂呢?
只要我過好每一天,有覺知地活在每一個當下,一切,都是最好的安排。



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本來想做電子報的,不知為何那天興致一來,電腦卻不合作。
最近發現無名的新功能:嘀咕,或許是一個簡單的方式!
我會時常在上面寫下隻字片語,所以,歡迎訂閱我的嘀咕
http://www.wretch.cc/digu/yschou
也許是一句心靈小語,一首小詩,一刻的心情,比較容易吸收閱讀。
也歡迎想要交流的夥伴,可以留下你的嘀咕喔!



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終於確定要搬家囉!
好似很快地決定,主要是先前有一些準備。
首先是縮小範圍。
究竟要在台北市縣的哪一區落腳,是綜合家庭的需要才擬訂的。
原本考慮士林及外雙溪,一方面是自己熟悉,再來就是很渴望親近山林。
上網搜尋時都沒有較適合的房子。
後來因著朋友的幫忙,又以內湖一帶為目標,考慮孩子就學的學區及租金,找到幾間。趁著上周北上開課,晚上就去看房子。

看房子是一件很有趣的事情!
因為有太多考量的元素,不只是房子本身,還有周遭的環境及功能等等。
當然有時候是靠第一印象的直覺感受。
即使很清楚自己的目標及條件,除非時間允許,否則要找到完全符合的也需要一些機緣及運氣。
很像尋覓另一半的過程,我覺得。

我總共看了六間。
喜歡的那一間是再跟老公一起去確認的。
有趣的是,原來是房東媽媽看重房客,覺得Una氣質不錯〈呵呵!原來這也是找到住處的原因〉,雙方談得很愉快,就這麼簽約了。
除了房子大致符合原先的需求,我覺得很感恩的是,房東人很好,很願意為我們安排著想。

找搬家公司時,貨比三家後,也很幸運地找到價錢較低、容量又較大的車子。

接下來,就是整理打包了!

因為台北的住處較小,這次的整頓需要很多的「捨得」。但也因為如此,發現簡單與最重要的,關於家的內涵。
期待北上,將新家打理佈置好。
然後,又是全然嶄新的生活!!

這幾周會忙著搬家,所以新增文章的部分就暫時休息囉!還是會回留言及mail的。
期待與大夥分享,新的旅程!




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上週,連續三天的晚上,都夢到了房子。
第一天,夢到與家人一起去看一層出租的公寓。房間頗大,還跟即將搬走的人交談。
第二天,夢到仲介帶我們去看一棟中古屋,裡面從客廳、房間、地下室到屋外庭院的家具擺設,都一清二楚。醒來後還是依稀記得夢中的景象,我心想,就好像催眠時「看到」畫面的感覺。
第三天,夢到比較清爽的房間,我們已經在當中展開生活。

與房子有關的變動,果然在現實生活裡實現。

一開始,並非努力地培育這個想望,只是隱約在心底有這樣發展的方向。
畢竟先生的工作調動非我們個人所能決定,在「不太可能」的狀態下,或者是這一路心理歷程變化的力量影響,事情居然有了轉機。

因為先生的工作,我們全家又要搬回台北了!

算是美夢成真、心想事成吧!

一切都剛剛好,要有一個新的開始。
老公可以上下班,家庭生活會更平衡。
我剛好離職,可以自在地配合。
孩子要升大班、中班,可以平順地轉學。
離我們想要實現生活夢想,給予孩子理想教育環境的宜蘭很近,可以讓我們更多地探索。


這是這件事情的光明面。

至於陰暗面呢?是我自己心裡的思緒起伏。
「除非我看到人事命令。」早在調職一事傳出風聲時,我並未大肆與親朋好友分享。
總覺得要真的確定了,再做打算。
畢竟,這可是一個很大的變動。
因為隨之而來的是,許多生活瑣事的安排:搬家、打包、尋找幼稚園、整理新環境,等安頓好了,我則要開始自己的新工作。
光是想像,就覺得疲累。

「為什麼覺得累呢?」我與自己對話。
我看見自己在事情來的時候,想要努力先安排打點,有所安頓的模式與期待。
而這些家事又只能自己承擔。
我看見自己對好太太、好媽媽的角色定位,不自覺地張羅。
我看見我對時間的焦慮、完成度的擔憂。

在半夢半醒,思緒翻騰之間,我讓自己回到先前一個被宇宙的愛充滿的經驗。
在那個氛圍裡,我放下自己的恐懼、自己的努力,相信一切都是最好的安排,相信更大的愛會來支持。
我讓自己感受那樣的平靜與溫暖。
心,安靜了!能量,繼續流動!

其實,至少有一整個月可以打包整理呢!
其實,沒有一定的時間期限需要追趕。
其實,夢想就是這麼一步一步地實現。

換個角度,從零開始,又是一個從無到有的創造過程。
創造新的居住空間,創造新的生活模式,創造新的工作型態。

與其說重新回到自己的故鄉,倒不如說,我正在創造一片安身立命的家鄉。



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昨晚跟老公在電話中提到:「我要當一天的小葉懶人。」老公笑而不答。
早上跟學校請了一天的假,繼續窩在溫暖的被毯裡。
身體感到異常地疲憊,幾乎可以一路睡到靈魂的深處。

先前的感冒才快痊癒,新的一波又狠狠地來襲,症狀都差不多,擦不完的鼻水,從身體裡面冒出。就診兩次,感覺沒有太大的起色,反倒承受吃藥的胃疼。
再者,就是疲憊、失聲。

應對原先的不適,我猜想,在喉輪的部分,是否有甚麼話說不出口。
鼻水是心底的眼淚嗎?
而現在的不舒服倒是在大陽神經叢的部位,又表示甚麼呢?

我跟自己的身體對話,也想像這些不舒服是一次整理與更新,排出舊的、不好的,讓新的能量可以進來。

是想要改變?想要調整?想要休息嗎?

回到小葉欖仁的笑話。這陣子走在台南的街道,先是發現木棉紛紛落下,再看到滿樹綻放的鵝黃金鈴花,還有建地旁的波斯菊,忍不住拿起相機特地留下春天造訪的證據。
對於會開花的樹,我一直有種莫名的喜愛。
好似堅毅與溫柔,木與花,水與火,風中的呢喃,遠方的呼喚,站在滿樹燦爛的生命之下,總能激起我內心無盡的想像與讚嘆。
一開始也把金鈴花聽成「精靈花」,好可愛的名字,當時我不禁這麼想。金鈴花自然是描繪這種花的外貌,而精靈花,或者還有更適合的品種吧!
至於小葉欖仁,也是美麗的誤會。
我詢問老公有關街道上青蘋果般的綠樹名號,他說:「這是小葉欖仁。還有大葉欖仁喔!」
「懶人還有分大小喔?」我覺得非常有趣。稍後才知道是自己才疏學淺。

不知為何,在今日,想畫下小葉欖仁的樣貌。
沒畫成,繼續聽從身體嗜睡的需求。
倒是寫到連日來的疲倦,想起這件趣事。
我想當一天的懶人。
等休息夠了,再當一株初春向陽的小葉欖仁或是黃澄澄地染了深秋質地的精靈花吧!





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  • Apr 07 Mon 2008 16:31

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昨天上課到六點,請婆婆幫忙照顧小孩,一個人在冷冷的深冬夜裡,吃了一頓好吃的印度咖哩飯,又去買了一些異國風味的配飾,最後再去修頭髮,還在髮廊與一隻肥肥的貓咪相遇。

接近午夜,打電話給老公,聊聊今天的瑣事。
先講講小孩的狀況,很特別的是,前一天晚上,我們三人躺在床上準備入睡時,他們照例都要說一些話。而不知為何,女兒突然講了一句:「謝謝媽媽幫我們買玩具。」,接著兒子又講了一句:「謝謝媽媽幫我們泡牛奶。」然後,兩個人就你一句、我一句,說了好多對我的感謝。
聽了好感動喔!我也回應他們,謝謝他們的陪伴。
現在想來,真是一份天使的禮物。透過他們童稚的言語,傳遞出愛的訊息。

跟老公分享想要去上「家族排列」的課程,也很感謝老公總是十分地支持。
也聊到,髮廊的那一隻貓,突然有種衝動,想要眷養一隻貓咪。
我想,自己被昨晚那隻貓咪慵懶的神態、綠水晶般的眼珠、毛茸茸的軀體所吸引。到現在,手指彷彿都還可以回憶起無比柔順又溫暖的觸感。
像是一種愛的撫慰!

剛好,今天是情人節呢!
覺得,無論能否與情人相聚,最基本的,至少要跟自己約會,讓自己充滿愛的能量。
做自己最好的情人,也容易將愛分享出去。


 

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豆子點到名,再過去點閱活動內容時,其實心中有些抗拒。
倒也不是排斥參加這一類的網路連結活動,而是不太喜歡這類活動的結語總是說:要繼續傳下去才會得到祝福之類的(實在不明白這有什麼道理),一方面則是問題不見得是自己想要回答的。
不過因為與豆子的結識,決定改變一下方式,讓遊戲規則由自己來決定。
其一是,我無意再繼續點名。其二則是希望由豆子來提問。


喜歡豆子所寫的,其實可以增進彼此的認識。
當下我也有一種感動,感覺到出了社會之後,要再認識新的朋友,除了因為同事或其他的原因,好似不太容易談得太深入。因為年紀越長,故事越多,要從何交代自己的生命歷程,實在是需要費心刻意營造的過程。
但真的要與人相識接觸,真的需要好好分享。
所以,豆子給了我以下六個問題,我就在嶄新的年初,一一細思回答囉!

1.小時候的理想是什麼?長大以後呢?
小時候的理想,我記得應該是當作家或當老師吧!
這兩者應該都算是實現囉!
雖然出了三本書,其實不覺得是作家身份,但寫作是持續的興趣,或已經成為自己思考表達的方式了!但我還是很喜歡「作家」的角色,可以賦閒在家,觀看體驗自己所喜歡的任何事情(這是我的想像啦!),再透過文字加以詮釋。
不過年輕的時候,喜歡寫詩,也寫小說,現在就沒有那種閒情逸致。總覺得有些可惜!
至於老師,是現在的身份,不過從沒想過是輔導老師。
長大之後,自從發現輔導是自己的專長與興趣之後,理想就是,成為專業純粹的助人工作者。形式是什麼,我還不太確定。
但現在倒是覺得,把自己照顧好,活出自己、關照自己是最重要的。

2.五年內比較現實的目標是什麼?
跟豆子的答案應該蠻類似的。
多了家庭的因素。所以要考慮在家庭的需要跟自己想要實現的理想當中,如何能達到平衡。
一方面是工作,期望有單飛的機會。
另一方面是全家的落腳處,希望能夠為孩子找到健康的教育環境跟生存空間。


3.生命中甚麼事情讓你印象深刻?
痛苦吧!困惑吧!那些在過去卻放不掉的。
其實好多過程都歷歷在目,只要可以寫,回憶就會再度現身。

4.如果能夠重來,有哪些事情你會特別想做?
好好學游泳或持續舞蹈。
早點接觸心靈成長的議題。
晚點生小孩(這麼想,但不確定是否比較好!)。

5.你認為活著的意義是甚麼?
尋回自我生命的獨特之處,加以發揮。讓愛與光照亮靈魂!因為自己的存在,一定會影響什麼。

6.覺得人生最重要的事情是什麼?
健康地愛自己!
這樣,也會健康地把愛傳出去!


不知道這樣有沒有增加對我的認識。
我覺得,每個答案後面其實都還有不同的故事耶!
突然想寫幾則關於自己的隱喻故事,有機會再續囉!






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沒有特別的跨年計畫,沒有計畫出遊,
在2007年的最後一天,難得感受到冬季的冷意。

有好多話想說,好多事想做,
好多東西可以寫,好多夢想待完成!

期待新的一年,夢想轉動、心情安穩。
也衷心地祝福大家,迎新,營心(好好保守自己的心)!








 

 

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原本生日那天,很想好好地靜下心來,整理自己對未來這一年的期待與想望。或許是過於認真,或者試圖藉由文字來釐清,總之,就暫且在聖誕節前夕,留下隻字片語吧!

因為生日那天沒有吃蛋糕,自然也沒有吹蠟燭許願,但,在心底,期許的念頭依舊蠢蠢欲動,而且有一種新的感動:許願不用等到跨年,而是當自己邁入下一個年歲時,就是一個新的開始。
所以,縱然沒有燭光為證,生日隔天,我已經覺得,自己踏上了另一段旅程。

與前幾年相比,這幾年改變的速度,幾乎是用飛的。
每一年,每一個工作經歷,都有新的體會與學習,也都與心靈輔導相關。

而今年,我給自己的生日禮物是:送自己去上課!
在沒有就讀研究所的計畫前,其實很想好好學習一門心理治療的學派。
所以,在順勢而為的機緣下,寒假會去研修催眠師的證照課程。也會上一門有關洞悉卡的課程。
除了藝術治療,期許自己有更多可以助人的工具與方法。
除了心,也看到靈魂、生命的需要。

究竟對自己的期許是什麼?
其實沒有非常明確的定義,倒是隱隱約約地明白。
正好這幾天看完「荷光者」這本小書。我一直很喜歡裡面用來比喻的一個小故事,對我來說,我想重點並不是在於身份、頭銜,而是生命特質的展現。

正如同我喜歡輔導工作,喜歡接觸人心的深處。但,如何做,可以更貼近生命的本質?可以更單純地飛翔?
離開學校,是一個方向。
有趣的是,前陣子看完「青少年藝術治療」這本書的時候,又重新讓自己記起:我是如何喜歡與青少年一起工作。

我其實一直在探索:為什麼要助人呢?
我喜歡的究竟是助人的哪一部份?
特別在「協助」這個主題上,我知道,我並非是以權威者的角色,而希望是更自由自在地生命交流!

回到我的生日願望,其實,我想要活出自己的本質!
更精準、純粹地工作與生活。

為什麼喜歡輔導?其實,就是因為自己先喜歡,先受到改變與影響,深願將這樣的體驗與更多人分享,讓受苦的人明白:生命有其他的選擇與展現的樣貌。

很奇特的,當我許下這樣的願望,這幾天的個案量變多了。

我期待,接下來的發展!


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