心靈牌卡遊藝趣

各位參與工作坊的老師們：

兩天的研習，總還有許多想說的。

特別第二天，自己因為感冒，狀況不太好，自發性的流動不免減緩。

課後，總又想到許多可以再說的。

尤其以家族排列的概念來運用人像卡。

我們的學習重點還是在人像卡的操作，所以透過許多不同的活動去體驗與發現。

在不熟悉家族排列的概念與原理之下，能借用的就是透過人像卡來排列出家人之間的「方向」與「距離」。

核心是透過牌卡、圖像，呈現內在的世界、家庭的動力與家人的關係。

我們依舊可以運用一般的談話技巧，但多了用人像卡代表家人，至少可以「看見」家庭的樣貌。

所以，簡單的第二步驟是透過人像卡的移動來呈現改變。

這樣並不代表就處理了家庭的問題，而是在對話的歷程中，協助學生表達自己的感受與想法。

倘若老師們懂得更多家族治療的理論技巧，則可以進行更深入地協助。

但以家族排列的概念來說，在家庭的序位中，助人者的位置其實是最小的（因為我們最晚進入這個系統）。

與其說我們可以幫助學生改變其家庭，不如讓我們學習「敬重」。

光是家族排列的觀點與態度，就帶給我許多成長與幫助。

所以即便我們並不瞭解或懂得排列的方式，至少可以透過不同的角度來看待自己或學生的家庭。

包括：

回到自己在家庭中的位置。如果我是孩子，就站在孩子的位置，不要試圖拯救父母或解決家庭的問題。

我敬重家庭的命運，特別有一些重大的事件、超過個人所能控制的，如：重大疾病、自殺、離婚等等。

我也敬重學生家庭的命運，敬重其家人，無論是失功能的父母、家暴個案等等。

在敬重的態度下，我們比較可以用「一切如是」的狀態來看待家庭的樣貌。

這樣說來，家族排列確實有別於我們一般所認為的是與非、對與錯、好人與壞人。

因為所謂家庭的壞人很可能是出於愛或忠誠，而替代了其他家人的命運或位置，以致於相似的悲劇在一代一代間上演。

那麼，我們可以做什麼呢？

我一直記得一個畫面，一位外國老師在面對一個個案時，僅僅只是對他深深地一鞠躬，並沒有進行任何的排列工作。

那一鞠躬表達了好深的敬重，敬重這位個案所承擔的家庭的種種。

有時候我們無法工作，但至少，我們先承認。

大多數的時候，我們並沒有辦法改變家庭，因為大多數的時候，我們並沒有跟父母工作（接觸、會談）。

我們往往看見學生，身為孩子的辛苦。

但，一個孩子能做什麼？

他會如實地成為家庭的一面鏡子。

我們能做的就是幫助他，處在孩子的位置。

不試圖提早長大，替代父母的角色。

也不是強化症狀，吸引父母的注意。

我們就是陪著孩子感受與表達，這些家庭的痛。

無力是我們試圖想要改變我們無法改變的。

但在試圖改變家庭或父母之前，我們有屬於自己真實與最初的感覺，可能是生氣、哀傷、害怕。

就先陪伴這個部分，這才是學生自己可以掌握與改變的，也才能夠藉此找到自己的力量。

最終我們會發現，無論家庭的問題如何嚴重，背後都有家人之間極深的連結與愛。

實在無法一言道盡，有興趣的人不妨自行參考家族排列的相關書籍，也不妨閱讀「當我們同在一起：父母、孩子、老師必讀的系統心理學」（海寧格機構出版）。由於作者是一位老師，分享在課堂中如何運用家族排列的觀點與方式來協助班上的學生。 

至少，當學生願意談及家庭時，透過人像卡，更具體地呈現家人之間的互動吧！

這是最後一次團體的曼陀羅創作

為期半年的海寧格家族系統排列一階「助人的藝術」課程終於在這個週末，透過一對一的排列內容，劃下句點。

一直很期待一對一的家族排列運用，之前曾經為此裁過色版，後來還買了特製的小人偶，都是為了在一對一或人數不多的情況下，以此擔任代表。畢竟一對一的個案工作，還是自己比較常見的型態，也期許透過這樣的方式能夠協助當事者，更有力量地面對家庭的處境。

在兩天的課程中，自己擔任兩次排列員。
一次是一對一的情境。
在一對一的狀況下，排列員多了擔任不同代表的任務，身體的感知與頭腦的思緒需要更為清晰敏銳，但也因此多了更多瞭解當事人的訊息。
透過一對一的家族排列方式，也可以讓個案擔任他人的代表，體驗箇中的滋味，或者更能感同身受而找到與對方和解的力量。也可以讓這些代表的元素彼此對話，說出心中真正的感受與想法。
更可以與不同的療法整合運用，藉由排列，呈現個案內在的心靈圖像。
對我來說，在當事人的家人未必要出席的狀況下，就可以透過現象學與場域中所呈現的，來瞭解家人之間的關係與動力，進而找到療癒之道。是當下就有所影響的工作方法。

在這個練習中，擔任當事人的同學提出頭痛的問題。
於是，我先擔任她頭痛的代表，再請她排出與自己的相對位置。
經過一些移動與對話，頭痛其實隱含著她對父親的恐懼。於是，我成為她父親的代表。在那個當下，我體會到她父親對她的愛與感受。之後，她與父親有了一個美好的和解。
因為是一對一的情境，治療師更是透過自己的身心靈來與個案接觸。
而我感受到，因為自己也成為系統中的代表，更能夠體會生命的流動與愛。某個部分，自己也被療癒了。
事後，同學回饋：她的頭痛消失了。她很感謝能夠與父親有所連結，我也很感動能夠參與他們的和解。

我想，這也是我這一路看到很多人的生命故事，跟著流淚，有所省思、觸動，在心底浮現的感動：感謝自己能夠在療癒的路上。無論是否助人，都體驗了生命的豐富與更大的愛。感謝，因為覺得自己何其有幸能夠在療癒的流動中成長。感謝，因為對方願意分享他生命底層的光景。感謝，不是我有多少助人的能力，而是從中讓生命自己找到出口。

第二天，我為另一位同學排列她的身心靈。
因為多了三位身心靈的代表，感覺較一對一更為複雜。不過這次倒是比上次的團體演練輕鬆，我想是自己的內在有一種安定吧！
因為同學的熟識，反倒需要慢下腳步，讓心靈的移動自然地發生。即或暫且找不到解決之道，我覺得，對當事人來說，等待是有益處的。等待自我浮現改變的力量與意願，因為表面的附和或移動是產生不了真正的影響力量的。
而排列工作也不限於人與人之間的關係，所以，可以排列一個人內在的身心靈，或排列一個人跟健康、跟金錢的關係等等，變化非常地豐富。

這兩天在擔任代表的過程中，我對親子關係有一些體悟。
我感受到父母無論表面上如何，也許不善表達情感或有自己的困境，但都有一種對孩子的愛。那份愛是，不希望孩子受苦，不希望孩子跟自己一樣重蹈覆轍，希望孩子可以過得幸福。
但倘若自己沒有覺察或承認生命的困境，就會無意識地重複家庭的命運。因為父母也是上一代的孩子，當原生家庭有些難處，會不自覺地認同其中的人。也許也是表達一種對父母的忠誠，也許正顯示出家庭當中被排除的人。
所以血緣的遺傳，不只是長相，包括情感的記憶、身心的疾病、生命的模式等等。
如何讓隱藏的愛被看見，讓雙方找到愛的序位，就是工作的重點。
每一個人無論是否成為父母，但至少都有兒女的身份。而一個孩子，能夠承認生命的傳承來自父母雙方，能夠敬重父母的序位，能夠與父母有所連結，才能夠擁有生命成長的力量。

課程雖然結束了，卻像一顆種籽，開始發芽茁壯。

課後也跟一些因為課程而熟識的好同學彼此分享與祝福，許下我們要繼續在生命的療癒之路成長的心願。
這也算是我今年的畢業典禮吧！！

其一

週末兩天，繼續我的「家族排列」課程。
剛好前一天與心理師討論一個學生的狀況。

關於改變的動力，我想再多說一些。
在我工作的經驗當中，有所謂的自願來談者與非自願者。
想當然爾，非自願的人，抗拒強、改變的意願低。通常是由於一些因素，透過他人而轉介過來。
在學校工作，兩種情況都會遇到。有一些是老師或家長尋求協助的孩子，有一些是主動來與我會談的孩子。但是，因為我是他們的老師，有授課的相處機會，又是天天都在輔導室，所以，除了固定約談的時間之外，也會在別的狀況下接觸學生（無論是他主動或是我的職責）。在這樣的狀況下，有時候雙方的關係與界線不是那麼清楚。
學生可以來抱怨，卻不見得真的想改變。

對於這樣的狀況，我感到不太舒服。
我想，是自己帶著太多工作的期待與熱忱，以為願意來就是想要改變。
但，每個人對改變的定義不同、需求也不一樣。
某個部分，我也渴望與真的想要認識自己、突破生命困境的人，一同學習。因此，在面對只是來抱怨或好奇（例如：沒有確實的問題，只是想玩心靈圖卡、求問塔羅牌）的人，我也失去與他工作的動力。
我想，在我付出的同時，我也期待對方有一定的尊重。

插個話題，所以，那些願意出錢去上課或諮商的人，改變的動機是較大的。
我曾經對單飛工作的收費問題，有一些擔憂。現在倒是比較坦然。我想，那也是對方需要付出的部分。

而這些又重新提醒我自己，如何與對方同步，隨著對方改變的動力與層次，不疾不徐地陪伴。
如果只是來抱怨，在我可以的狀況下，我就傾聽。
如果真的願意開始看到自己的責任，那我們就更多地工作。
如果是對方的一種有害的模式或心理遊戲，那我就需要在關係上設立更多的界線。


其二

在這兩天的課程當中，有一些發現：

★請不要只是帶著好奇，想要瞭解家庭動力的心態來進行排列。不夠尊重的態度，對彼此都沒有益處。

★自己真正能改變的，只有自己。如果是帶著期待別人要改變的心態，自然就失去力量。但奧妙的是，因為自己的改變，別人或環境也會有所改變。

★每個人、每個家庭系統，都有自己改變的時間。過早地介入與探求，不見得會有幫助。

★對於別人（即使是最親近的人）或是整個家族，那些困難或不幸，我們需要敬重與謙卑。

★家族排列所呈現的，並非是去找出有問題的根源，也不是再次標籤家庭的代罪羔羊，而是讓彼此都找到愛的序位，讓雙方可以和解，讓被排除在家庭以外的可以重新被看見。所以，每個人還是要負起自己的責任。

★朝有力量的地方工作。無論是否是家族排列，當人在面對自己的生命景況時，不見得需要仔細地尋找問題，為自己貼上「有問題」的標籤。有時候一再地探求，反而失去生命原有的力量。但也不是逃避、否認、壓抑或忽略。


其三

這兩天對我最大的學習是，與老公互動的一個經驗。
之前一直很期待他也可以來學習，相信這個部分會對他有所幫助。
提了幾次都被婉拒。

第二天，我賴皮不出門，直到老公開車帶我到高雄。
到了上課地點門口，他還是不願意。
說實在，我不明白。
已經覺察到自己的問題，也希望有所改變，當療癒的機會在眼前，那臨門一腳又是什麼？
後來，我放下期望他快樂的期待。
也是因為這樣的拉扯與雙方的堅持，我看到自己更內在的恐懼。
我害怕自己親近的人，跟我的父親一樣，受苦。
孩子的我，無力改變。
而長大之後，我自然多了不忍別人受苦的擔憂與急切。
何況是自己親近的人。

這也再次看到家庭動力的影響。
為何孩子會成為代罪羔羊，為何不幸的事件會重複發生，其實都是因為有愛，不忍對方受苦，而形成各種不同的拉扯與失衡。

我放下希望父親快樂的期待，我也敬重他所選擇及承接的命運。
我放下對老公壓力過重的擔憂，我也敬重他改變的時間與方式。

眼淚流過後，抽了一張守護天使卡「去傾聽」，其中有一句話給我很大的安慰：你不需擔憂你的渴望會以何種方式實現。

雖然有愛，卻需要敬重彼此生命的責任與選擇！那是關於，改變的界線。


以海寧格老師的話來結束：「一位成功的系統工作者，最重要的元素是心態。想要運用系統工作必須瞭解這個工作的定位和價值，這遠比學習技術和程序更為重要。而用這個方法工作的人，寧可選擇在有救援希望的部分工作，而非著重在虛弱的部分，在解決之道上下功夫而不是在問題上打轉，而且能用最少的干涉來進行改變。最重要是去看實際上看見的一切，而非允許自己受到理論、信念或意識型態所引導。」