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國內手創心靈牌卡「療心卡」、「Fun心卡」、 「Fun心福卡」、 「知心卡」、「心靈牌卡私房書」、「聊心話大冒險」的設計者,周詠詩老師,分享各種心靈牌卡的輔導妙用,以及身心靈與生活與文字與圖像的小小宇宙。 ★課程研習邀約,請來信:heartuna@hotmail.com ★牌卡購買,請參考:http://www.heartcards.com.tw

目前分類:精油瓶 (3)

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這次猜猜樂活動的謎底是〈三〉自我關係療法工作坊。由史帝芬紀立葛Dr. Stephen Gilligan老師帶領。〈以下有相關介紹喔!〉
所以得獎的是麗秋。請寫信告訴我,妳想選擇的三種精油號碼喔!
沒猜中的也別氣餒,有興趣還是可以分享精油的芳香能量。

簡單介紹這個課程吧!
自我關係療法是Dr. Stephen Gilligan所發展的心理療癒模式。而這位老師師承米爾頓.艾瑞克森(Milton H. Erickson ,1901-1980),是艾瑞克森式催眠的首席講師及執行師。
提到艾瑞克森,是二十世紀催眠界的領導人物,被譽為「現代醫療催眠之父」,同時也是短期心理治療的創始人。他的貢獻可跟佛洛伊德並駕齊驅:佛洛伊德是理論大師,而艾瑞克森則是治療實務的大師。〈出自「跟大師學催眠:米爾頓.艾瑞克森治療實錄」一書簡介〉
但會知曉這個療法,是在王理書老師的書中看到的。

主要是自己希望可以有架構,循序漸進地學習一個完整的心理治療方法。
以前讀書的時候雖然對各家心理學派稍有概念,這些年也不斷地參與課程進修,但與其略懂一二,不如專注在某些領域並加以整合。
比較難得的反倒是針對某一個學派有系統的訓練。而Dr. Stephen Gilligan目前每年會固定來台舉辦這樣的課程,所以,受過催眠訓練之後,很期待這樣的工作坊。
我同時報名了基礎班與督導班。
有興趣的人可以參考「愛與生存的勇氣」一書,是介紹自我關係療法的書籍。不太容易閱讀,我一直放在手邊,我想參加過工作坊又會有不同的觀看視角與體驗吧!

所以,今天就會上台北,一直到下周二才會回家。
除了與朋友見面,也會安排一些行程,看看可以開課的場地。
倒是決定不帶筆電,所以這幾天就請大家幫忙看家囉!
等上完課,會再跟大家好好分享這數日的心得與收穫。


後記:
有不少朋友回答天使靈氣,我倒是很期待如果有開課的話可以繼續上三、四階。網誌中比較少專文分享這個部分,主要是沒有進行協助的對象。但在對自己施作天使靈氣的部分,常常是感動的。不過要如何訴說這個療法,也許也可以套用Gilligan博士所說:「治療應有如詩的演繹,而非如科學的推演。」


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一直很想把精油洞悉卡的幸福芳香能量分享出去!
所以這次要舉辦猜猜樂活動。
猜甚麼呢?想了老半天,最後的題目是:猜猜看,Una最近要參加甚麼樣的成長課程呢?〈呵呵!大概只有喜愛心靈成長的人會想出這種題目吧!〉
這應該是今年最後的大課程了!

一〉家族排列特別企劃課程:
愛~從盲目到成熟。由德國威爾菲德‧尼爾斯Dr.Wilfried Nelles老師帶領。

〈二〉
天使靈氣一二階複訓。由巴西籍的Kosah老師帶領。

〈三〉自我關係療法工作坊。由史帝芬紀立葛Dr. Stephen Gilligan老師帶領。

〈四〉藝術療育師基礎訓練。由藝術治療師林政宜老師跟許家绫老師帶領。

〈五〉生命轉化研習會複訓。由心靈海資深訓練師潘瑞珊老師帶領。

順道也幫這些好的課程打廣告,有興趣的夥伴不妨參加囉!已經知道答案的人,就把機會留給別人吧!

想參加猜猜樂活動的朋友,請在本篇文章下面留言,寫下你的答案,附上原因。我會在9/17公布答案及得獎者。我將給出三個名額,以留言的順序為先。
得獎者,可以根據洞悉卡選擇三種精油,我會幫你調配一罐4ml的精油滾珠瓶。

得獎者,請註明「幸福路猜猜樂」,email至:
una2008@livemail.tw。並寫下你的姓名、地址,及你想選擇的三種精油的數字。

精油的選擇方式如下:
你可以在心中默想一個問題或最近自己的狀況,觀看這十五張卡片,憑你的直覺選擇三種你最喜歡的。
使用的方式為將精油擦在耳垂、雙手脈搏,也可以塗抹在太陽穴、鼻下,透過精油的香氣與能量,帶來身心的平衡。
我會註明你所選擇的三種精油的含意與功用。
如果你願意分享你的狀況,我會特別再多做一些解讀。
 





這次的精油跟上次不一樣喔!



一起來,猜猜樂吧!


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自從開始使用精油洞悉卡,精油香香的能量也成為我喜愛的療法之一。
除了調配精油滾珠瓶,還發現一種軟陶精油瓶項鍊。把精油滴在玻璃瓶裡,戴在身上,時時都可以聞到精油的香氣,讓自己神清氣爽、充滿幸福的能量。
抱著嘗試的心情,做了第一個軟陶精油瓶之後,週日又做了第二個,包括項鍊上的珠子,都是自己搭配串製。另外,搭配材料店買的中國節吊飾,還做了兩個精油瓶小飾品,可以掛在皮包上。



這款項練,取名為「海洋之心」,
在藍色的線條變化中,加入一顆白色的心型圖案,再搭配水晶鑽,
戴起來有一種悠閒的氛圍。


在這個精油瓶裡,我加進茴香、橙花、佛手柑三種精油,是屬於春天的放鬆香氣。


捏製軟陶的過程,很有藝術療癒的效果。
特別軟陶的質地較硬,需要費一點手勁。
我這次嘗試將不同顏色加以混合,保留一些自然的紋路。
在塑型的時候,可以一邊想、一邊感覺、一邊加以變化。就算是不規則的形狀,也有手作的美感。
尤其串珠的時候,也是發揮創意的時刻。
不同種類的珠子、顏色要如何搭配選用,才會整合出自己想要的風格。
而且,只要材料豐富,真的可以變化成各式各樣的項鍊。



啊!又是另一個抓抓樂的禮物了。



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