催眠工作坊繼續第二天、第三天。
喜歡Stephen老師，其實已經不只是因為催眠，而是老師身上有太多豐富的，關於人，關於心靈，關於痛苦與療癒的智慧與經驗。
即便有些內容是之前上課聽過的，還是喜歡看著老師表達出對人性存有的那份愛。
說其痛苦與症狀，背後都有正面的意圖，都是生命試著要覺醒。
問題或事件並不絕對好壞，重點是我們與問題及事件的關係。
但這轉化的歷程要如何發生，透過催眠或這些技巧為的是，鬆動舊有緊繃的框架，讓生命之流可以再度流動。
在生生不息的催眠模式中，古典的意識往往造成痛苦模式的重複，藉由讓自己回歸中心、與場域連結、設定正向的意圖，讓具創意的無意識可以帶來更多的可能性，產生自律的流動。
正如同，左腦的功能是理性的、線性式的，但也帶來僵化，容易聚焦於問題。
而需要透過右腦的，藝術般的、可以感知場域的，才容易打開與無意識的連結。
因為，在無意識的層次中，什麼都有可能發生。
但需要透過意識的層次，成為現實。
問題是痛苦往往就是來自單一的視野與框架，故讓自己可以與無意識連結，去找回新的觀點與看見。
但催眠的功能不止於此。
並非只是想法上的轉變，而是整個人可以進入更深的場域，在身心靈不同層面經驗轉化。
簡單來說，就好像理智上知道，但做不到，或心裡就是過不去的狀態。
無法用語言或所謂改變想法就可以解決。
以我第二天與夥伴的催眠練習來說，當時我們進行的是英雄旅程的對話。
在意識層面，我知道我的召喚是創造。
但當進入恍惚(催眠)狀態，我的無意識卻以畫面及一連串的故事來回應我。
而這是我在意識層面不會發生的。
甚至在歷程中，我的身體也有強烈的感覺，非自己有意識的去呈現。
我深深體會到，與無意識(潛意識)連結的重要性。
當然這不代表意識不重要，如同也並非右腦優於左腦。
而是在我們太過使用左腦或當我們身陷痛苦之中，需要發揮右腦的功能及無意識具創意的連結。
這是人的整體，也正是我們需要整合之處。
如同老師提到新時代的陷阱：「信念創造實相」。
實相是由許多系統或稱過慮器所建構的。
信念是其一，但非唯一。
或者這麼說，也許我們可以覺察的是想法，但其實還有更多更多的部份。
所以僅僅只是改變想法，不盡然就會創造想要的現實。
因為思考，其實是左腦的把戲，是無法與更深的自己連結、與生命共鳴。
更何況若是有所謂的創傷或正面臨人生的苦痛，療癒之道也並非只是單純地改變念頭。
反過來說，痛苦或創傷只是想法信念造成的嗎？或者說，有更深更深的部份是因為我們暫時沒有感知與覺察，於是又回到理性意識的層次，試圖分析與解釋。
說實在，不是三言兩語可以記錄書寫的。
不過可以感覺到這次對於老師的架構，自己有更清楚的明白。
也從中學到更多超越所謂催眠的內涵。
生命有好多層次。
答案不只一個。
療癒有好多可能。
如同老師所說：身為人類有一個珍貴的禮物就是自我覺察。
藉由這個能力及培養這個技巧，可以讓自己從痛苦中找回力量，可以發現改變框架的方式，可以活出自己想要的人生。
喜歡Stephen老師，其實已經不只是因為催眠，而是老師身上有太多豐富的，關於人，關於心靈，關於痛苦與療癒的智慧與經驗。
即便有些內容是之前上課聽過的，還是喜歡看著老師表達出對人性存有的那份愛。
說其痛苦與症狀，背後都有正面的意圖，都是生命試著要覺醒。
問題或事件並不絕對好壞，重點是我們與問題及事件的關係。
但這轉化的歷程要如何發生，透過催眠或這些技巧為的是，鬆動舊有緊繃的框架，讓生命之流可以再度流動。
在生生不息的催眠模式中，古典的意識往往造成痛苦模式的重複，藉由讓自己回歸中心、與場域連結、設定正向的意圖，讓具創意的無意識可以帶來更多的可能性，產生自律的流動。
正如同，左腦的功能是理性的、線性式的，但也帶來僵化，容易聚焦於問題。
而需要透過右腦的，藝術般的、可以感知場域的，才容易打開與無意識的連結。
因為，在無意識的層次中，什麼都有可能發生。
但需要透過意識的層次，成為現實。
問題是痛苦往往就是來自單一的視野與框架，故讓自己可以與無意識連結，去找回新的觀點與看見。
但催眠的功能不止於此。
並非只是想法上的轉變，而是整個人可以進入更深的場域，在身心靈不同層面經驗轉化。
簡單來說，就好像理智上知道，但做不到，或心裡就是過不去的狀態。
無法用語言或所謂改變想法就可以解決。
以我第二天與夥伴的催眠練習來說，當時我們進行的是英雄旅程的對話。
在意識層面，我知道我的召喚是創造。
但當進入恍惚(催眠)狀態，我的無意識卻以畫面及一連串的故事來回應我。
而這是我在意識層面不會發生的。
甚至在歷程中，我的身體也有強烈的感覺，非自己有意識的去呈現。
我深深體會到，與無意識(潛意識)連結的重要性。
當然這不代表意識不重要，如同也並非右腦優於左腦。
而是在我們太過使用左腦或當我們身陷痛苦之中，需要發揮右腦的功能及無意識具創意的連結。
這是人的整體，也正是我們需要整合之處。
如同老師提到新時代的陷阱：「信念創造實相」。
實相是由許多系統或稱過慮器所建構的。
信念是其一，但非唯一。
或者這麼說，也許我們可以覺察的是想法，但其實還有更多更多的部份。
所以僅僅只是改變想法，不盡然就會創造想要的現實。
因為思考，其實是左腦的把戲，是無法與更深的自己連結、與生命共鳴。
更何況若是有所謂的創傷或正面臨人生的苦痛，療癒之道也並非只是單純地改變念頭。
反過來說，痛苦或創傷只是想法信念造成的嗎？或者說，有更深更深的部份是因為我們暫時沒有感知與覺察，於是又回到理性意識的層次，試圖分析與解釋。
說實在，不是三言兩語可以記錄書寫的。
不過可以感覺到這次對於老師的架構，自己有更清楚的明白。
也從中學到更多超越所謂催眠的內涵。
生命有好多層次。
答案不只一個。
療癒有好多可能。
如同老師所說：身為人類有一個珍貴的禮物就是自我覺察。
藉由這個能力及培養這個技巧，可以讓自己從痛苦中找回力量，可以發現改變框架的方式，可以活出自己想要的人生。
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