close
在書店看到「鏡之戒：一個藝術家376天的曼陀羅日記」這本書的時候，有一種立刻購買的衝動。光是想到書中有畫家的402張曼陀羅圖像，就感到十分悸動。
在等待書本的過程中，我先參加了心靈工坊的轉貼貼紙活動，果然得到了「2008曼陀羅藝術月曆」。後來又發現今天下午在成大居然有兩位畫家帶領的「曼陀羅繪畫與書寫體驗工作坊」，二話不說，立刻報名。
參加工作坊之前，我終於拿到了書。
看著書中一幅幅影像鮮明，赤裸裸傳遞心聲的圖畫與自由書寫的文字，我並沒有立刻閱讀。總想找一個安靜的時空，一幅幅地品味。
於是，懷抱著期待的心情，參與了這次的工作坊。
另一位帶領者：盛正德老師，出版過「以畫療傷」。那是一本我很喜歡，也從書中的圖畫與文字，較深刻感受到憂鬱症患者心情的著作。雖然是衝著「鏡之戒」而來，在一開始，聽到盛老師漫談他創作新作「時間的影子」的歷程與心情，還是十分動容。
當場買了書，也得到兩位作者的簽名（這可是我第一次索取作家的簽名），更特別的是聽到，創作者的心聲。畢竟聽一位作家談文字作品，跟聽一位畫家談圖像作品，後者與觀者應當會產生更深刻的連結與瞭解。
聊完了創作歷程，兩位老師帶著我們創作曼陀羅與文字的自由書寫（如果有參加許一本自己的故事書線上團體的伙伴，應該對這兩者的方法不會太陌生）。
且讓我把一些活動記錄下來。
★在十張紙上，分別用蠟筆畫出老師所講的，如：快樂、痛、悲傷、憤怒、無助、母親、父親、自畫像。
★自由書寫，從身體的感受、「我不是」作為主題。
★抽一張塔羅牌，在黑色的紙上畫出曼陀羅。結束後，可以自由書寫。
我並非第一次創作曼陀羅。今天的收穫也並非在於對曼陀羅或自由書寫有更深刻的瞭解，而是在歷程當中，發現有藝術創作者（非心理專業人員）也正用這些方法，療育自己，也與他人分享。
對我來說，今天的歷程，有一個特別的收穫，就是來自曼陀羅的訊息。
但並非是圖像表達了什麼，而是從自由書寫的內容，一直到後來抽到的塔羅牌（我最後乃是用這張塔羅牌畫出曼陀羅），都在在肯定印證我的想望。
想把書寫的內容如實地呈現：
我不是僵化的，我不是表面看起來的柔順，我不是安於現狀，我渴望更多的自由，我渴望找到自己這一生的使命，我渴望付諸行動去實現。我知道，我已經在前進的途中，我尋求更高層意識的引導，我想展現內在真實的自我，我要靈魂現身，從眼神中透露生命深層的訊息。我享受這個蛻變的過程，我不只是我，我有更豐富的，我可以更自由愉悅的選擇。命運之輪椅經開始轉變了，我相信美好的事情就要發生，我期待生命以她的無限展現更多的驚喜，我開心地等候，放鬆，無須設計，只要明白自己是誰，專注目標，宇宙的能量將聚集運行。沒有疲憊與費力，因為我正在做我自己，彷彿身體、生活以外，還有那看不見的，將會更具影響力。power！magic！so easy，so happy！愛自己吧！像一位大師，那是妳的使命！
當我抽塔羅牌時，其實我沒有非常具體的疑問。但因為寫出了這些內容，我很想知道有這樣的渴望之後的下一步。結果，我抽到了「轉入內在」。
當下，有一種收到回應的感動。
看著塔羅牌的圖像，我覺得自己無須再另外畫一幅曼陀羅，而是就把這個圖像當作印證。即使畫得不夠美，我一樣會記得。
畫完後，我也有一段自由書寫：
宇宙又再次給我一個印證，我想要慢慢品味這一刻。我不想說，不想去想，其實也不想寫什麼。因為圖像會說話，圖像告訴我更深刻的訊息。我要進入自己的心。「轉」是轉化嗎？多麼有趣，是蛻變嗎？
倒是方才在整理相片的時候，才猛然發現，這張塔羅牌的背景，並非是許多的色彩，而是許多的人形。我想，那些是別人嗎？是別人的意見嗎？或者是自己的聲音呢？
又查了這張牌的牌義，原來與自己想像的不太相同呢！感覺有「荷光者」故事裡的味道，不是向內，也不是向外，而是自我的存在。
全站熱搜
留言列表
就是療心卡 (4)
