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下著大雨的週末，我參與「家族排列」的團體演練課程。
經歷了幾次的工作坊，從觀察、體驗當中，去感知家族排列運作的歷程。
而這次，則是自己上台嘗試，擔任排列師。
兩天的課程中，有兩次這樣的經驗。
透過親身的練習，才稍微能夠感受到這個療癒工作的面向與樣貌。並且可以透過不同的層次與觀點角度，來描述這個歷程。
畢竟還在學習的階段，從看書、看DVD，一直到擔任當事人、擔任代表或在一旁觀察，以及透過事後與老師的討論，一點一滴建構自己對於「家族排列」的認識與瞭解。
這是一個豐厚又深沈的工作方法。
借用催眠大師 Milton H. Erickson 多層次溝通的治療取向，對我來說，家族排列的運作，與傳統的心理治療是截然不同的。
透過代表的排列，可以具像地呈現當事人家庭的動力。透過身體的感知，可以表達非言語的訊息。透過心靈的移動，打開潛意識的窗口。透過簡單有力的一句話、一個鞠躬、一個擁抱，化解家庭的困境。
在身心靈的不同層次與面向上，在團體的氛圍與場域中，整合為療癒之道。
也因為與過去學習的方法有所差別，一開始坐在台前，我感覺到自己在沈穩當中的緊張，我嘗試讓自己放空，一步一步跟隨當事人與代表的反應移動。
因為台下還有老師與同學吧！覺得自己好似笨拙了起來。但也感覺到與當事人問話的方式與一般的諮商不大相同，或者是先放下舊有的學習基礎，重新學習，卻在過程中，必然會一點一滴地整合，成為自己特有的風格。
由於課程結束前，我有機會擔任解構問題的當事者（虛擬的個案），讓我可以從當事人的角度，去發現排列師的互動與回應，如何對我產生力量與效果。這反倒讓我更清楚地看見，自己如何進行助人工作。
我相信，這是一生的學習。
無論是否成為家族排列師，我都非常歡喜能夠在這樣的療癒之道上有所經驗與學習。至少在個案的會談與家族治療的觀點上，開啟我另一片視野與協助的方向。
最令我受益良多的，除了親身的演練，其實是第二天下午，成員之間彼此真誠的交流。
老師先透過一個簡單的排列，讓其中一位學員可以勇敢說出自己心中真正想說的話。
接著，老師請大家在教室中央圍成一個圓圈，說說心裡的話。
在為期半年的課程中，我們有一群共同學習的同學。因為中間有幾次對外開放的工作坊，所以這是我們第一次有機會，一同坐下來聊聊真心話。
某個部分，這樣的同學情誼是我許久未曾經歷的。不過一開始，我也驚訝於大部分並非心理輔導的相關背景，這多少帶給我所謂學術專業與非專業之間的省思。
而我也感謝，在其中認識很好的朋友。
說出真心話，多麼大的渴望與挑戰啊！
其中一位同學婉拒這樣的邀請，老師一直鼓勵她繼續留在團體當中。後來甚至以一個具像的手法，協助她重生，度過心裡的難關。
一開始，大家若有所思、彼此相看。
一位同學開始提到他的害怕與恐懼，眼淚開始在團體中蔓延。
以一句「我害怕……。」作為起頭，內在小孩的渴望與陰影在每個人心中浮現。
因為聆聽大家的心聲，感受到彼此的支持，又看到老師努力地協助同學度過生命的關卡。
輪到我分享時，我的眼淚也不住地掉。
我說：「我害怕被評價，害怕被當作小孩。」說出心中的恐懼之後，恐懼的感覺反而減少了，也反倒有一個機會去看看恐懼的真實緣由。
接著，我說：「看到老師的幫忙，我突然覺得：宇宙不評價我們，而是以滿滿的愛來滋養我們。我很高興自己走在療癒的路上。」
對我來說，真的在那個片刻感受到宇宙滿滿的愛，對自己能夠這樣成長或如果對別人有一些幫忙，覺得非常地感動與感恩。我甚至不擔心之後單飛或想要再進修的維生問題，我相信，宇宙會供應與完成這樣的心願。
說出真心話，說出心底深處最單純的渴望與恐懼，卸下成人武裝的面具，放下對自己與別人的評價與要求，放下理性的分析與應該，反而，讓人感動，讓人找到力量。
我想，那也是因為，我們都是一體的。所以，當心被感動，當眼淚流下，生命花園的地土才得以鬆軟，得以播種，得以發芽，得以活絡。
真實地面對自己與他人，就會有力量！
經歷了幾次的工作坊，從觀察、體驗當中，去感知家族排列運作的歷程。
而這次，則是自己上台嘗試，擔任排列師。
兩天的課程中，有兩次這樣的經驗。
透過親身的練習，才稍微能夠感受到這個療癒工作的面向與樣貌。並且可以透過不同的層次與觀點角度，來描述這個歷程。
畢竟還在學習的階段，從看書、看DVD，一直到擔任當事人、擔任代表或在一旁觀察，以及透過事後與老師的討論，一點一滴建構自己對於「家族排列」的認識與瞭解。
這是一個豐厚又深沈的工作方法。
借用催眠大師 Milton H. Erickson 多層次溝通的治療取向，對我來說，家族排列的運作，與傳統的心理治療是截然不同的。
透過代表的排列，可以具像地呈現當事人家庭的動力。透過身體的感知，可以表達非言語的訊息。透過心靈的移動，打開潛意識的窗口。透過簡單有力的一句話、一個鞠躬、一個擁抱，化解家庭的困境。
在身心靈的不同層次與面向上，在團體的氛圍與場域中，整合為療癒之道。
也因為與過去學習的方法有所差別，一開始坐在台前，我感覺到自己在沈穩當中的緊張，我嘗試讓自己放空，一步一步跟隨當事人與代表的反應移動。
因為台下還有老師與同學吧！覺得自己好似笨拙了起來。但也感覺到與當事人問話的方式與一般的諮商不大相同，或者是先放下舊有的學習基礎，重新學習，卻在過程中，必然會一點一滴地整合，成為自己特有的風格。
由於課程結束前，我有機會擔任解構問題的當事者（虛擬的個案），讓我可以從當事人的角度，去發現排列師的互動與回應，如何對我產生力量與效果。這反倒讓我更清楚地看見，自己如何進行助人工作。
我相信，這是一生的學習。
無論是否成為家族排列師，我都非常歡喜能夠在這樣的療癒之道上有所經驗與學習。至少在個案的會談與家族治療的觀點上，開啟我另一片視野與協助的方向。
最令我受益良多的，除了親身的演練，其實是第二天下午，成員之間彼此真誠的交流。
老師先透過一個簡單的排列，讓其中一位學員可以勇敢說出自己心中真正想說的話。
接著，老師請大家在教室中央圍成一個圓圈，說說心裡的話。
在為期半年的課程中，我們有一群共同學習的同學。因為中間有幾次對外開放的工作坊，所以這是我們第一次有機會，一同坐下來聊聊真心話。
某個部分，這樣的同學情誼是我許久未曾經歷的。不過一開始，我也驚訝於大部分並非心理輔導的相關背景，這多少帶給我所謂學術專業與非專業之間的省思。
而我也感謝，在其中認識很好的朋友。
說出真心話，多麼大的渴望與挑戰啊！
其中一位同學婉拒這樣的邀請，老師一直鼓勵她繼續留在團體當中。後來甚至以一個具像的手法，協助她重生，度過心裡的難關。
一開始，大家若有所思、彼此相看。
一位同學開始提到他的害怕與恐懼，眼淚開始在團體中蔓延。
以一句「我害怕……。」作為起頭，內在小孩的渴望與陰影在每個人心中浮現。
因為聆聽大家的心聲，感受到彼此的支持，又看到老師努力地協助同學度過生命的關卡。
輪到我分享時，我的眼淚也不住地掉。
我說：「我害怕被評價，害怕被當作小孩。」說出心中的恐懼之後，恐懼的感覺反而減少了，也反倒有一個機會去看看恐懼的真實緣由。
接著，我說：「看到老師的幫忙，我突然覺得：宇宙不評價我們，而是以滿滿的愛來滋養我們。我很高興自己走在療癒的路上。」
對我來說，真的在那個片刻感受到宇宙滿滿的愛，對自己能夠這樣成長或如果對別人有一些幫忙，覺得非常地感動與感恩。我甚至不擔心之後單飛或想要再進修的維生問題，我相信，宇宙會供應與完成這樣的心願。
說出真心話，說出心底深處最單純的渴望與恐懼，卸下成人武裝的面具，放下對自己與別人的評價與要求，放下理性的分析與應該，反而，讓人感動，讓人找到力量。
我想，那也是因為，我們都是一體的。所以，當心被感動，當眼淚流下，生命花園的地土才得以鬆軟，得以播種，得以發芽，得以活絡。
真實地面對自己與他人，就會有力量！
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