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今天是訓練課程的第一天。
八點四十分(正式上課可是九點半)，會場已經來了一半的人，有遠從香港、屏東、高雄來的成員。
遇到許多在高雄上一階課程的同學，久別重逢，似乎又感受到先前上課的那份特殊情誼。
會場約有三百多人，感受到無論是初學者或是已經在運用家族排列的老師們，對於海寧格大師的期待與歡迎。
我們暱稱為「海爺爺」的這位，今天終於見到面了。
先讓我用流水帳來記錄這天的內容。
一開始，是大提琴家范宗沛先生的演奏，很特別又別具藝術風味的開場吧！
感覺這樣的安排，讓工作坊更有人味，是那種打開心，在不同領域都可以聽見靈魂之音的味道，也讓我們靜下心來開始一天的行程。
海爺爺從音樂的演奏談起家族排列。
家族排列就像一種樂器跟工具，重要的是演奏的人(家族排列師)如何透過這個工具，彈奏出優美和諧的樂曲。
接著進行一位成員與母親的排列。(哭泣也可能是個案表達不要與拒絕的反應呢！)
然後我們就進行兩人小組的演練。
演練的內容是透過一段冥想，成員之一想像自己在母親的子宮，得到所有生命的滋養，最後張開眼睛，看著代表母親的另一成員，像是第一次看到自己的母親，不帶著任何的意象或念頭。
海爺爺繼續談到人如何透過意象落入自己杜撰的故事裡。
中午休息三個小時。
海爺爺談到神，談到與母親的連結其實就是與那創造力量的連結。從哲學的概念談到家族排列的運用。談到工作時，記得與個案的母親及自己的母親連結。
之後，我們進行三人小組的感知訓練。
兩人眼對眼(當你直視對方的眼睛，你無法說出負面的評論，也不致落入自己編造的故事)，其中一人以好的方式說出對對方好的感知，第三人為觀察員。
之後的感知訓練則是看著對方的左眼，說出自己母親的優點。
最後，進行一個以精神分裂症為議題的家族排列。
一整天的課程，都與母親的連結有關。換個角度說，也就是生命力量的連結。
這當然不是我的收穫或感觸。
我想先分享上課前的一個經驗。
早上有點匆忙，搭了一班熟悉但非平常路線的公車，最後還是抵達目的地。(這是一種提醒嗎？不一定要按照自己的計畫，抱著隨遇而安的心情，也會有美好的收穫，我心裡這麼想著。)
一上車，聽到一位約三十幾歲的男士大聲地說著：這班公車沒有經過某地喔！
一開始有些擔憂，後來又看到他很殷勤地讓位給老人，但語調總覺得有點奇怪。
後來下車的時候，他很大聲地跟大家說再見，蹦蹦跳跳地過馬路，像個開心無慮的小孩。
我看著他的身影，突然覺得好感動。
不知道是否有輕微智能障礙或其他的狀況，一開始覺得奇怪，在早晨大家趕著上班的公車上，他的一舉一動顯得格格不入。後來卻感受到他的單純與真誠。
我真的差點落淚。
一方面覺得自己有點傻氣，一方面也覺得好似當自己的心開了，很容易看到生命的溫柔與美好，很容易在胸口感受到一種滿滿的能量。
我的報到號碼是1號，並沒有因此坐在前面(因為大家都超早到)，但這個訊息也在心中停留了一會。
後來剛好坐在同學的身邊(凡事都是最好的安排，並非偶然)，也與身旁不認識的朋友有很好的練習體驗(成員說我像糖果，充滿善意，易於親近)。
先說海爺爺講述的部分，或許是最近看了幾本不太相同卻又在根本上相似的靈性書籍，我聽懂了一些。
也發現自己喜歡家族排列是因為，在靈性觀點的背景下，又很實際精準地呈現療癒之道。
解決之道很簡單，就是愛。
與神的連結，就是與父母的連結。
在談論靈性可能落入高談或空泛的情況下，直接地跟隨當下生命的流動，讓愛發聲。
在演練的部分，發現自己的感知能力有所拓展。
從成員的回饋中發現，我有說中一些感覺。我確實也感受到自己好似看得更深，也對能量更有感應。
這或許也是剛讀完的「一個新世界」這本書說的臨在。也像是「零極限」所說的：當回到空無，就可以接收靈感。
這其實也就是海爺爺談到的，如何不落入故事。在眼對眼的練習中，當眼神飄開時，往往也就是在搜尋腦海中的意念與畫面(小我的遊戲、舊有的模式)，離開了當下的覺知。
而與母親的連結部分，我感受到更深的愛，彷彿生命之流從最初透過一代一代流經我們。
我也用「零極限」裡的四句清理箴言，打開更大的空間，迎接更多的光與愛。
在排列工作中，看到海爺爺介入的不多(他不斷更新著排列的方法)，而讓代表們自然地移動。
海爺爺視精神分裂症為家族當中發生謀殺的事件，由一人同時承擔了加害者與被害者的角色。在排列過程中，轉化在於當秘密被看見，那被排除在外的被看見，以及最後對疾病的感謝。
雖然今天只有兩個排列，演練的部分卻是更深的層次，也似乎看到在排列工作中運用了更多的冥想。
好像無法用言語說得更多，但我知道，我的心吸收著、拓展了、流動了。
八點四十分(正式上課可是九點半)，會場已經來了一半的人，有遠從香港、屏東、高雄來的成員。
遇到許多在高雄上一階課程的同學，久別重逢，似乎又感受到先前上課的那份特殊情誼。
會場約有三百多人，感受到無論是初學者或是已經在運用家族排列的老師們，對於海寧格大師的期待與歡迎。
我們暱稱為「海爺爺」的這位，今天終於見到面了。
先讓我用流水帳來記錄這天的內容。
一開始，是大提琴家范宗沛先生的演奏，很特別又別具藝術風味的開場吧！
感覺這樣的安排，讓工作坊更有人味，是那種打開心，在不同領域都可以聽見靈魂之音的味道，也讓我們靜下心來開始一天的行程。
海爺爺從音樂的演奏談起家族排列。
家族排列就像一種樂器跟工具，重要的是演奏的人(家族排列師)如何透過這個工具，彈奏出優美和諧的樂曲。
接著進行一位成員與母親的排列。(哭泣也可能是個案表達不要與拒絕的反應呢！)
然後我們就進行兩人小組的演練。
演練的內容是透過一段冥想，成員之一想像自己在母親的子宮，得到所有生命的滋養，最後張開眼睛，看著代表母親的另一成員，像是第一次看到自己的母親，不帶著任何的意象或念頭。
海爺爺繼續談到人如何透過意象落入自己杜撰的故事裡。
中午休息三個小時。
海爺爺談到神，談到與母親的連結其實就是與那創造力量的連結。從哲學的概念談到家族排列的運用。談到工作時，記得與個案的母親及自己的母親連結。
之後，我們進行三人小組的感知訓練。
兩人眼對眼(當你直視對方的眼睛，你無法說出負面的評論，也不致落入自己編造的故事)，其中一人以好的方式說出對對方好的感知，第三人為觀察員。
之後的感知訓練則是看著對方的左眼，說出自己母親的優點。
最後，進行一個以精神分裂症為議題的家族排列。
一整天的課程，都與母親的連結有關。換個角度說，也就是生命力量的連結。
這當然不是我的收穫或感觸。
我想先分享上課前的一個經驗。
早上有點匆忙，搭了一班熟悉但非平常路線的公車，最後還是抵達目的地。(這是一種提醒嗎？不一定要按照自己的計畫，抱著隨遇而安的心情，也會有美好的收穫，我心裡這麼想著。)
一上車，聽到一位約三十幾歲的男士大聲地說著：這班公車沒有經過某地喔！
一開始有些擔憂，後來又看到他很殷勤地讓位給老人，但語調總覺得有點奇怪。
後來下車的時候，他很大聲地跟大家說再見，蹦蹦跳跳地過馬路，像個開心無慮的小孩。
我看著他的身影，突然覺得好感動。
不知道是否有輕微智能障礙或其他的狀況，一開始覺得奇怪，在早晨大家趕著上班的公車上，他的一舉一動顯得格格不入。後來卻感受到他的單純與真誠。
我真的差點落淚。
一方面覺得自己有點傻氣，一方面也覺得好似當自己的心開了，很容易看到生命的溫柔與美好，很容易在胸口感受到一種滿滿的能量。
我的報到號碼是1號，並沒有因此坐在前面(因為大家都超早到)，但這個訊息也在心中停留了一會。
後來剛好坐在同學的身邊(凡事都是最好的安排，並非偶然)，也與身旁不認識的朋友有很好的練習體驗(成員說我像糖果，充滿善意，易於親近)。
先說海爺爺講述的部分，或許是最近看了幾本不太相同卻又在根本上相似的靈性書籍，我聽懂了一些。
也發現自己喜歡家族排列是因為，在靈性觀點的背景下，又很實際精準地呈現療癒之道。
解決之道很簡單，就是愛。
與神的連結，就是與父母的連結。
在談論靈性可能落入高談或空泛的情況下，直接地跟隨當下生命的流動，讓愛發聲。
在演練的部分，發現自己的感知能力有所拓展。
從成員的回饋中發現，我有說中一些感覺。我確實也感受到自己好似看得更深，也對能量更有感應。
這或許也是剛讀完的「一個新世界」這本書說的臨在。也像是「零極限」所說的：當回到空無，就可以接收靈感。
這其實也就是海爺爺談到的，如何不落入故事。在眼對眼的練習中，當眼神飄開時，往往也就是在搜尋腦海中的意念與畫面(小我的遊戲、舊有的模式)，離開了當下的覺知。
而與母親的連結部分，我感受到更深的愛，彷彿生命之流從最初透過一代一代流經我們。
我也用「零極限」裡的四句清理箴言，打開更大的空間，迎接更多的光與愛。
在排列工作中，看到海爺爺介入的不多(他不斷更新著排列的方法)，而讓代表們自然地移動。
海爺爺視精神分裂症為家族當中發生謀殺的事件，由一人同時承擔了加害者與被害者的角色。在排列過程中，轉化在於當秘密被看見，那被排除在外的被看見，以及最後對疾病的感謝。
雖然今天只有兩個排列，演練的部分卻是更深的層次，也似乎看到在排列工作中運用了更多的冥想。
好像無法用言語說得更多，但我知道，我的心吸收著、拓展了、流動了。
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