九月底到十月初，有八天的時間，我將參加「彩虹道路諮商師」的訓練。
這應該是今年最後的大課程了。
知道阿卡莎脈輪花精(Akasha Chakra Essences)，是去年的事了。
始終對於這個系統及德籍的靈療師Sun Ya老師感到好奇，卻一直到現在才有了相遇的契機。
對我來說，其實是一種歷程。
會想要學習花精，是自己一直對於自然界、花草植物的能量有一種莫名的喜愛。
最初接觸的是芳香療法，主要是產品跟使用的資訊隨手可得，在自己的生活中自然就運用了薰香跟身體按摩的部分。
後來因為接觸心靈圖卡，特地學習了精油洞悉卡，算是自己與精油的一種連結。
在考慮後續的療癒之道時，偶然發現了花精，覺得運用植物的能量來調解情緒的作用，比較貼近自己的脈絡。
所以一開始其實是從巴哈醫生的花精系統入門。
我很喜歡巴哈醫生對於使用花精的態度，就是很單純地發現及運用大自然的療癒力量。
當然，這跟正統的醫學不同。但治療身體固然重要，情緒、心靈的影響也不容忽視。
從學習藝術治療、催眠、心靈圖卡、家族排列至今，我找到了圖像式的心靈療癒之道，有別於傳統的，以一對一的口語對談方式進行。
這些工具與方法，各有其巧妙與果效。
會再學習花精，是希望有一些東西可以讓個案帶回去自行使用。
畢竟會談頂多一週一次，一次一小時，但運用某些工具，卻可以在平日成為對方的陪伴。
總歸一句，是自己喜歡自然的，貼近生活的事物。
不過使用巴哈花精時，自己其實沒有太深刻的體驗。
花精跟精油不同，精油有來自不同植物的香氣，至少可以透過嗅覺來感受。而花精並沒有特別的味道(頂多就是白蘭地的氣息，為了保存花精)，食用或塗抹時就沒有特別的感覺。
而影響情緒的部分，確實有轉好的現象，只是自己也不太確定是因為使用花精的緣故。
所以，除了在工作坊中使用內在小孩花精來帶領冥想，花精的學習對我來說，是一種態度與不同的視野。
一直到在MaLi老師的課程中接觸阿卡莎脈輪花精，比較可以感受到能量的作用與情緒的轉化。
先前，不知為何，我對脈輪的療癒頗有興趣。
在洞悉卡的講義中看到七大脈輪的介紹，對於這跟身體有關，又有彩虹般的顏色，又可以對應到心靈與生命課題的系統，覺得十分有趣。
但一直沒有接觸相關的課程(說實在，對於自己進修成長的安排，已經不再是蜻蜓點水式的體驗，而希望是有系統的訓練)。
看到阿卡莎脈輪花精，一開始也是在MaLi老師的blog中。
除了花精，也一路看見她跟隨Sun Ya老師的學習旅程。
令我遲疑的並非使用花精是否有效或有感受的問題，而是這花精的來源與內涵。
其簡略的介紹為：
自2001年起，由德籍靈性老師Sun Ya Fischer將花朵植物完整而純淨的創始資訊自天界(稱為「星光芽」的源頭)帶到地球，以支持人類深層的療癒及開展生命潛能。它有別於來自地球層面~擷取自地球上的花朵~的其他花精。
並非是我不相信靈魂層次的存在與療癒。
而是自己這幾年對於生命的本質與源頭有了不同的理解與觀點。
我比較認同老子所說的：「道可道，非常道；名可名，非常名。」
對於那不可知的有其一番論述與說明，我反倒有些遲疑。
這或許就是語言文字的限制吧！
但老子繼續說：「無名，天地之始；有名，萬物之母。」
我想，就是相遇的時候到了。
八天的訓練課程為：
★學習並訓練，各種可能啟動個案自我療癒力量的引導式冥想。
★學習特殊脈輪符號，以幫助阿卡莎脈輪花精的工作。這樣的脈輪符號能支持光資訊的吸收。
★學習並訓練「阿卡莎內觀」，這是以阿卡莎脈輪花精支持個案的四階段的個別工作。
主題為：一、靈魂潛能（我此生所帶來的獨特潛能為何？）
二、抗拒（什麼阻止了我找到我自己？）
三、現在的生命主題
四、未來（支持下一步）
★學習兩天的工作坊「彩虹人生」。在這個密集的脈輪訓練中，使用阿卡莎脈輪花精，學員認識到七個主要脈輪，並在內在旅程的引領及夥伴工作中，經驗到他們的力量的面向─他們可以自在運用的及尚無法如此做的。在阿卡莎脈輪花精的愛中，阻塞得以消融。
★在大自然及室內空間創造「脈輪之地」(Chakra Places)
★阿卡莎美容保養品的訓練─光的美容保養品，含有有機成分（主要為Demeter認證）及野生成長。
叨叨絮絮地寫了這一段歷程，我想是我的心隱約知道：這會是自己生命旅程另一個階段的開始。
所以，我要繼續踏上自我成長及療癒的道路。
這八天去上課，不見得有力氣每天寫心得，但後續一定會分享我的體驗與收穫。
給我祝福吧！
也祝福在這裡的每一位。
關於這裡
國內手創心靈牌卡「療心卡」、「Fun心卡」、 「Fun心福卡」、 「知心卡」、「心靈牌卡私房書」、「聊心話大冒險」的設計者，周詠詩老師，分享各種心靈牌卡的輔導妙用，以及身心靈與生活與文字與圖像的小小宇宙。
★課程研習邀約，請來信：shinehearthome@gmail.com
★個人網頁，請到訪：http://www.shinehearthome.com
★牌卡購買，請參考：http://www.heartcards.com.tw
- Sep 24 Thu 2009 10:31
與阿卡莎脈輪花精的相遇
- Sep 23 Wed 2009 10:12
跟孩子一起玩圖卡
【心靈圖卡遊藝格】
在帶領心靈圖卡教學工作坊的經驗中，不免有成員詢問：「這套圖卡適用的年齡範圍？有沒有年齡的限制？是否有特別適用於小朋友或青少年的圖卡？」
剛好昨天買了一副「CHILDREN TAROT」，就一併來介紹適合孩童或青少年的心靈圖卡吧！
以塔羅牌來說，可以尋找圖像較為可愛或年輕的畫風。
例如這套「CHILDREN TAROT」，由於圖像為孩子塗鴉式的風格，減少原本塔羅構圖中神祕的元素，相信可以引起孩子的共鳴，特別適用於小學階段。
不過使用者必須先熟悉塔羅的牌義，較難從圖像中找到直接的線索。
另外，還有兩套以童話故事做為藍圖的塔羅牌，分別是「童話世界塔羅牌～Fairy Tale Tarot」及「魔法小子塔羅牌～Inner Child Cards 」。兩套塔羅牌雖然都是以童話故事為設計的重點，但內涵與畫風不大相同，魔法小子塔羅還有一本值得一看的說明書。
這兩套結合童話故事，可以增加與孩童、青少年對話的內容，不過也要看他們是否熟悉這些較古老的童話。
與孩童、青少年玩塔羅牌，除了成為反映他們心靈的一面鏡子，主要是可以透過說故事、隱喻的方式，以及做為一種有趣而足以快速建立關係的工具，來達到陪伴的目的。
另外，OH卡系列的「年輕人像卡」也很適合拿來跟無論大小的學生族群遊戲對話。
除了每一張有不同的人物，投射出不同的特質、神情與情緒，還另附情況卡，可以探索角色或人際關係的互動。
綠殼的「漣漪卡」也很適合孩童（當然也適用於每個成人心中的內在小孩），特別是蠟筆塗鴉的圖像部分。如果孩子年紀小，其實可以運用正面的圖案即可，不一定非得使用背後的正向語句。
天使卡系列則特別推薦「神奇精靈指引卡」，說明較為簡單且生活化。
其實也不妨利用孩子手邊的圖卡。
年紀小一點的，可以用有圖案的識字卡，來聊心情、說故事、進行角色扮演。
小學階段的，也可以用他們喜歡蒐集的恐龍卡、公主卡或遊戲卡之類的東西，根據情境或需求，重新賦予圖卡新的定義或命名。但因為這是他們熟悉喜歡的東西，就更容易建立溝通的橋梁。而且可以在圖像與語言之間，來回地編織運用。
青少年階段的孩子，其實可以適用更多種類的心靈圖卡。總之，以圖卡來做為對話的工具，既有趣又奇妙。
身為家長或老師，無論是提供指引、抒解心情或是開發創意，都可以善用心靈圖卡，探索拓展孩子的心靈世界喔！
此文同步發表於[水映自然]共筆部落格
在帶領心靈圖卡教學工作坊的經驗中，不免有成員詢問：「這套圖卡適用的年齡範圍？有沒有年齡的限制？是否有特別適用於小朋友或青少年的圖卡？」剛好昨天買了一副「CHILDREN TAROT」，就一併來介紹適合孩童或青少年的心靈圖卡吧！
以塔羅牌來說，可以尋找圖像較為可愛或年輕的畫風。
例如這套「CHILDREN TAROT」，由於圖像為孩子塗鴉式的風格，減少原本塔羅構圖中神祕的元素，相信可以引起孩子的共鳴，特別適用於小學階段。
不過使用者必須先熟悉塔羅的牌義，較難從圖像中找到直接的線索。
另外，還有兩套以童話故事做為藍圖的塔羅牌，分別是「童話世界塔羅牌～Fairy Tale Tarot」及「魔法小子塔羅牌～Inner Child Cards 」。兩套塔羅牌雖然都是以童話故事為設計的重點，但內涵與畫風不大相同，魔法小子塔羅還有一本值得一看的說明書。
這兩套結合童話故事，可以增加與孩童、青少年對話的內容，不過也要看他們是否熟悉這些較古老的童話。
與孩童、青少年玩塔羅牌，除了成為反映他們心靈的一面鏡子，主要是可以透過說故事、隱喻的方式，以及做為一種有趣而足以快速建立關係的工具，來達到陪伴的目的。
另外，OH卡系列的「年輕人像卡」也很適合拿來跟無論大小的學生族群遊戲對話。
除了每一張有不同的人物，投射出不同的特質、神情與情緒，還另附情況卡，可以探索角色或人際關係的互動。
綠殼的「漣漪卡」也很適合孩童（當然也適用於每個成人心中的內在小孩），特別是蠟筆塗鴉的圖像部分。如果孩子年紀小，其實可以運用正面的圖案即可，不一定非得使用背後的正向語句。
天使卡系列則特別推薦「神奇精靈指引卡」，說明較為簡單且生活化。
其實也不妨利用孩子手邊的圖卡。
年紀小一點的，可以用有圖案的識字卡，來聊心情、說故事、進行角色扮演。
小學階段的，也可以用他們喜歡蒐集的恐龍卡、公主卡或遊戲卡之類的東西，根據情境或需求，重新賦予圖卡新的定義或命名。但因為這是他們熟悉喜歡的東西，就更容易建立溝通的橋梁。而且可以在圖像與語言之間，來回地編織運用。
青少年階段的孩子，其實可以適用更多種類的心靈圖卡。總之，以圖卡來做為對話的工具，既有趣又奇妙。
身為家長或老師，無論是提供指引、抒解心情或是開發創意，都可以善用心靈圖卡，探索拓展孩子的心靈世界喔！
此文同步發表於[水映自然]共筆部落格
- Sep 21 Mon 2009 19:46
與內在小孩來場約會吧！
每個人無論外在的年齡歲數為何，
內心，都隱藏著一個特別的內在小孩。
有時候，他帶來靈光一閃的創意、古怪的幽默
有時候，則湧現過多的哀傷、莫名的寂寞
有時候，我們不知道如何與他相處
其實，那都是我們自己！
讓我們透過塗鴉、自由書寫、
黏土創作、祝福拼貼、
放鬆冥想、內在小孩治療卡與花精，
與最深的自己相遇，
開啟療癒自己的旅程！
本工作坊適合：
◆想要探索過往生命事件者
◆想要與內在小孩相遇對話者
◆想要學會放鬆，聆聽自己內在聲音者
◆想要滋養自己的靈魂者
◆想要透過藝術療育的方式工作者
透過工作坊，你將會經驗到：
★發現自己的內在小孩
★與內在小孩對話
★與內在小孩遊戲
★滋養自己的內在小孩
★運用內在小孩花精
★重新與自己的力量連結
時間：98/9/23~10/14
每週三晚上七點到九點
地點：華人身心靈關懷交流協會
台北市忠孝東路四段183號11樓之2
(捷運忠孝敦化站1號出口，步行1分鐘)
報名方式：請於9/20前，於此點選線上報名
先報名，等候通知繳費
滿6人開課，最多12人
費用：3000元(含茶水、材料費)
八月底前報名，優惠價2500元
參與者，即贈送一份4ml的精油滾珠瓶
(由精油洞悉卡特調的喔！)
參與者，請準備兩份自己喜歡的、不同種類的過期雜誌
帶領者：Una 周詠詩老師
喜歡文字、圖像與心靈之間的交流與遊戲。
現任「藝遊心徑」工作室負責人。
曾任高中輔導老師、
中輟學園社工主任、早療中心社工師。
社工師高考及格，為美國N.G.H.催眠師。
具心靈圖卡相談教學、催眠、藝術療育、
家族排列、 花精、天使靈氣等身心靈療癒經驗。
著有：「Y世代考生心靈活力大補帖」、
「戀愛新視界」、「好想談戀愛」。
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- Sep 20 Sun 2009 23:08
助人者的療癒與傷
兒子在上上周末於戶外玩耍時，不小心跌倒，右腳的腳底插進了地板的異物。
隔日就醫，醫生在他的哭喊聲中，挑出了幾根木屑。接下來的好幾天，我都帶他到診所換藥。
但傷口癒合了，卻依舊有紅腫的現象。
醫生說：怕是還有東西沒清乾淨，再觀察幾天看是否有化膿的狀況。
所以，這週末，我們又帶他到診所。
為了確認跟清理，醫生必須把他癒合好的皮膚再次劃開。
兒子不免喊痛，但果然傷口內還有木屑。這次，醫生不顧兒子的掙扎，狠下心來清理。
清理乾淨、擦藥、包紮，這一兩天就立刻消腫了。
正好是在我帶領真愛卡工作坊的當天上午，帶他就醫。
這個歷程，很像心靈的傷與療癒。
當心理受傷，當時或許也會立刻面對處理，但倘若當時加以忽略、否認或壓抑，或者因為不知道該如何處理或自己無法處理或用了一個不當的處理或這處理可能還是會留下疤痕或副作用，那麼，就好像事情過去了、傷口結疤了，其實傷害卻一直存在。
傷害一直存在於心靈深處，繼續蔓延感染，甚至化膿破壞。直到有一天影響正常的心理運作，或者某一次突然被人踩到傷處，才被發現。
感覺到或覺察到自己的傷口後，倘若願意走上療癒之路，一開始的動作卻必須先劃開層層的保護，揭露在面具底下真實的樣貌。
如同再一次經驗痛苦，即便這痛已經不是原本事件帶來的傷害，而是因為陳年的累積與思緒的強化，還是必然感覺到痛。
這痛，這為了療癒而需要打開傷口的痛，其實是有益的。
身為助人工作者，需要有膽識跟承接的能力來打開傷處。
固然我一直認為，每個人對於自身改變的意願極其重要。我想至少助人工作者需要去明白，這療傷的歷程與轉化的契機及如何協助的力量。
更重要的是，我們也需要療自己的傷。
在療別人的心傷之前，我們是否看見或懂得自己的傷？是否敢面對自己的痛？是否體驗過療癒的歷程？是否時常保持自己內在的更新，活在當下的流動中？
我相信，踏上這條助人的道路，一定有每個人生命的脈絡與故事。
海寧格老師總說：「助人工作者其實最想拯救的是自己的父母。」
更誇張的說，其實是助人工作者需要個案的存在。
但倘若，我們由痛苦而生，進而走上療癒自己的旅程，就更能懂得他人的苦楚與轉化的歷程。
所以在『藝術治療~身心靈合一之道』這本書中，作者提到：「治療師只有在認識自己，明白自己不是所投射之物，是觀者、是自性本身時，治療才有可能真正奏效。」「治療師的第一個和最後一個案主都應該是自己。」
正是在這次真愛卡助人工作坊中，我深深的觸動。
這次來參與的成員，多是助人工作者，無論是諮商心理師、輔導老師、相關系所的研究生或是心靈成長領域的工作者。
因為大家都已然有自己專業的養成與經驗，我反倒不覺得分享真愛卡的運用技巧是重要的，至少並不需要以我的方式為準。
我相信大家透過一天的體驗，在更多的練習與對話之後，一定可以找到自己使用的方式與風格。
因為使用真愛卡，因為一開始有自我的體驗與抽卡，我反倒看見大家更多的真實，不在助人的角色下，而是每個人都會經驗的喜怒哀樂。
助人者也會受傷，助人者很可能也有過去的包袱、未了的情結。
當這些沒有療癒完全，也容易在助人工作的現場，帶給彼此傷害。(有時不以為有傷害，很可能是助人者正好跟個案上演彼此熟悉的心理劇碼)
我想說的是，倘若這並不只是一份餬口維生的工作，而是來自內在的渴望、招喚，我相信，身為助人者首先要做的，就是療癒自己、清理自己。
倒不是說要療癒到如何完全才能開始工作，我想對我來說，最常用的就是自我覺察的力量。
覺察自己的感覺、思緒，覺察現場發生了甚麼、自己發生了甚麼，覺察是什麼過去的傷在喊痛，覺察是什麼踩到了自己的地雷。然後，我就可以選擇，下一步。或者就只是明白了，卡住的地方就可以再度流動。
我也會有痛苦難過，覺得自己不夠好，不知道該如何與親近之人相處，對未來感到茫然的時候。
但我說：心靈成長這條路是我的天命。
因為這就是我整理自己、療癒自己、拓展自己的根本。
因為傷過痛過，也癒合轉化，才更懂得別人的痛與傷，卻也看見出路與希望。
這也是我這些年改變療癒之道的歷程，運用更多非口語的方式，運用更貼近心靈語言的圖像療癒(心靈圖卡、藝術治療、家族排列、催眠，對我來說，都是一種圖像式的治療)，帶來更深的力量。
換個角度說，當助人工作者很會說或只會說，也許他就失去了與自己內在的連結(因為大腦知道的，心不一定懂。心試圖表達的，大腦也不見得明白)，也就失去了與個案的連結。
所以，當助人者更懂得自我療癒，至少會在更清明與更有愛的狀態下，給出療癒。
我深深祝福所有已經在助人道路上的夥伴：給出真愛前，乃是我們已然領受過真愛。真愛自然向外流動，因為內在盈滿真愛。
隔日就醫，醫生在他的哭喊聲中，挑出了幾根木屑。接下來的好幾天，我都帶他到診所換藥。
但傷口癒合了，卻依舊有紅腫的現象。
醫生說：怕是還有東西沒清乾淨，再觀察幾天看是否有化膿的狀況。
所以，這週末，我們又帶他到診所。
為了確認跟清理，醫生必須把他癒合好的皮膚再次劃開。
兒子不免喊痛，但果然傷口內還有木屑。這次，醫生不顧兒子的掙扎，狠下心來清理。
清理乾淨、擦藥、包紮，這一兩天就立刻消腫了。
正好是在我帶領真愛卡工作坊的當天上午，帶他就醫。
這個歷程，很像心靈的傷與療癒。
當心理受傷，當時或許也會立刻面對處理，但倘若當時加以忽略、否認或壓抑，或者因為不知道該如何處理或自己無法處理或用了一個不當的處理或這處理可能還是會留下疤痕或副作用，那麼，就好像事情過去了、傷口結疤了，其實傷害卻一直存在。
傷害一直存在於心靈深處，繼續蔓延感染，甚至化膿破壞。直到有一天影響正常的心理運作，或者某一次突然被人踩到傷處，才被發現。
感覺到或覺察到自己的傷口後，倘若願意走上療癒之路，一開始的動作卻必須先劃開層層的保護，揭露在面具底下真實的樣貌。
如同再一次經驗痛苦，即便這痛已經不是原本事件帶來的傷害，而是因為陳年的累積與思緒的強化，還是必然感覺到痛。
這痛，這為了療癒而需要打開傷口的痛，其實是有益的。
身為助人工作者，需要有膽識跟承接的能力來打開傷處。
固然我一直認為，每個人對於自身改變的意願極其重要。我想至少助人工作者需要去明白，這療傷的歷程與轉化的契機及如何協助的力量。
更重要的是，我們也需要療自己的傷。
在療別人的心傷之前，我們是否看見或懂得自己的傷？是否敢面對自己的痛？是否體驗過療癒的歷程？是否時常保持自己內在的更新，活在當下的流動中？
我相信，踏上這條助人的道路，一定有每個人生命的脈絡與故事。
海寧格老師總說：「助人工作者其實最想拯救的是自己的父母。」
更誇張的說，其實是助人工作者需要個案的存在。
但倘若，我們由痛苦而生，進而走上療癒自己的旅程，就更能懂得他人的苦楚與轉化的歷程。
所以在『藝術治療~身心靈合一之道』這本書中，作者提到：「治療師只有在認識自己，明白自己不是所投射之物，是觀者、是自性本身時，治療才有可能真正奏效。」「治療師的第一個和最後一個案主都應該是自己。」
正是在這次真愛卡助人工作坊中，我深深的觸動。
這次來參與的成員，多是助人工作者，無論是諮商心理師、輔導老師、相關系所的研究生或是心靈成長領域的工作者。
因為大家都已然有自己專業的養成與經驗，我反倒不覺得分享真愛卡的運用技巧是重要的，至少並不需要以我的方式為準。
我相信大家透過一天的體驗，在更多的練習與對話之後，一定可以找到自己使用的方式與風格。
因為使用真愛卡，因為一開始有自我的體驗與抽卡，我反倒看見大家更多的真實，不在助人的角色下，而是每個人都會經驗的喜怒哀樂。
助人者也會受傷，助人者很可能也有過去的包袱、未了的情結。
當這些沒有療癒完全，也容易在助人工作的現場，帶給彼此傷害。(有時不以為有傷害，很可能是助人者正好跟個案上演彼此熟悉的心理劇碼)
我想說的是，倘若這並不只是一份餬口維生的工作，而是來自內在的渴望、招喚，我相信，身為助人者首先要做的，就是療癒自己、清理自己。
倒不是說要療癒到如何完全才能開始工作，我想對我來說，最常用的就是自我覺察的力量。
覺察自己的感覺、思緒，覺察現場發生了甚麼、自己發生了甚麼，覺察是什麼過去的傷在喊痛，覺察是什麼踩到了自己的地雷。然後，我就可以選擇，下一步。或者就只是明白了，卡住的地方就可以再度流動。
我也會有痛苦難過，覺得自己不夠好，不知道該如何與親近之人相處，對未來感到茫然的時候。
但我說：心靈成長這條路是我的天命。
因為這就是我整理自己、療癒自己、拓展自己的根本。
因為傷過痛過，也癒合轉化，才更懂得別人的痛與傷，卻也看見出路與希望。
這也是我這些年改變療癒之道的歷程，運用更多非口語的方式，運用更貼近心靈語言的圖像療癒(心靈圖卡、藝術治療、家族排列、催眠，對我來說，都是一種圖像式的治療)，帶來更深的力量。
換個角度說，當助人工作者很會說或只會說，也許他就失去了與自己內在的連結(因為大腦知道的，心不一定懂。心試圖表達的，大腦也不見得明白)，也就失去了與個案的連結。
所以，當助人者更懂得自我療癒，至少會在更清明與更有愛的狀態下，給出療癒。
我深深祝福所有已經在助人道路上的夥伴：給出真愛前，乃是我們已然領受過真愛。真愛自然向外流動，因為內在盈滿真愛。
- Sep 18 Fri 2009 18:12
最遠也是最近的距離
剛收到一封email，轉寄921地震十週年的活動訊息。
思緒停頓了，想著要如何分享這個消息或書寫成一篇文章。
一開始想到，九月初遇見朋友，一位藝術治療師，談到去88風災災區協助的情形。
「一團混亂，不同的單位，不知道要向誰聯繫或確認。連去幫忙的助人工作者也不見得知道該如何進行。還是看到有人在做秀或因為私利在做事。」
於是我們談到不同單位的整合、資源的連結、不同專業的團隊合作。
上週與一位朋友聊天，聊孩子的教育，聊居住的環境，聊生活。
最後的結論是：台灣病了。
在面臨巨大的天災，在生死的瞬間，幾乎沒有使力的餘地，不得不承接天地的改變。
但事後總有人問：人為的責任與作為是如何導致或加速這樣的災難？
大地看似靜默，地表的變化看似需要萬年的累積，我們看似影響不了氣候、土地、動植物的生存。
而災難發生後，好似可以做些甚麼，又好似必須承認自己的有限。
這種矛盾與弔詭，是否正是人的特質呢？
以為人定勝天，卻也經驗無能為力。以為微小的力量不至於帶來全面的破壞，卻又同時看見微小的力量可以聚集成多大的影響與建設。以為我們不過是茫茫人海中的一粟，卻正是這些平凡的份子成就在地的大事。以為土地離我們遙遠或可以理所當然地使用，卻發現是大地餵養我們且生死相關。
最遠也是最近的距離，是當我們忽略自己內在的聲音，忘記自己在天地間的位置開始，然後，扭曲我們與他人的關係，濫用我們與天地的關係。
原是最近，卻也最遠。
看似最遠，其實最近。
推薦：921網路博物館http://921.gov.tw/
轉貼：【雨過天晴】921十週年紀念短片
現場首映
【雨過天晴】When the rain is over
愛能撫慰人心、撫平悲傷，就像雨後晴朗的陽光。
出品年份：2009年9月2日
規格：16mm轉HD
影片發音：國台語
片長：27分鐘
類型：劇情短片
製作：翻滾吧男孩電影有限公司、海納百川娛樂有限公司
思緒停頓了，想著要如何分享這個消息或書寫成一篇文章。
一開始想到，九月初遇見朋友，一位藝術治療師，談到去88風災災區協助的情形。
「一團混亂，不同的單位，不知道要向誰聯繫或確認。連去幫忙的助人工作者也不見得知道該如何進行。還是看到有人在做秀或因為私利在做事。」
於是我們談到不同單位的整合、資源的連結、不同專業的團隊合作。
上週與一位朋友聊天，聊孩子的教育，聊居住的環境，聊生活。
最後的結論是：台灣病了。
在面臨巨大的天災，在生死的瞬間，幾乎沒有使力的餘地，不得不承接天地的改變。
但事後總有人問：人為的責任與作為是如何導致或加速這樣的災難？
大地看似靜默，地表的變化看似需要萬年的累積，我們看似影響不了氣候、土地、動植物的生存。
而災難發生後，好似可以做些甚麼，又好似必須承認自己的有限。
這種矛盾與弔詭，是否正是人的特質呢？
以為人定勝天，卻也經驗無能為力。以為微小的力量不至於帶來全面的破壞，卻又同時看見微小的力量可以聚集成多大的影響與建設。以為我們不過是茫茫人海中的一粟，卻正是這些平凡的份子成就在地的大事。以為土地離我們遙遠或可以理所當然地使用，卻發現是大地餵養我們且生死相關。
最遠也是最近的距離，是當我們忽略自己內在的聲音，忘記自己在天地間的位置開始，然後，扭曲我們與他人的關係，濫用我們與天地的關係。
原是最近，卻也最遠。
看似最遠，其實最近。
推薦：921網路博物館http://921.gov.tw/
轉貼：【雨過天晴】921十週年紀念短片
現場首映
時間：2009年9月21日∕晚上19:00（18:00即可入場）
地點：台北巿信義區松高路11號三樓∕誠品信義店
活動：921《雨過天晴》電影首映及電影書簽書會
電視首播
9/21(一) 晚上9:00 東風電視 37頻道
9/21(一) 晚上11:45 公共電視 13頻道
網路首播
http://921.gov.tw/ (921網路博物館)
地點：台北巿信義區松高路11號三樓∕誠品信義店
活動：921《雨過天晴》電影首映及電影書簽書會
電視首播
9/21(一) 晚上9:00 東風電視 37頻道
9/21(一) 晚上11:45 公共電視 13頻道
網路首播
http://921.gov.tw/ (921網路博物館)
【雨過天晴】When the rain is over
愛能撫慰人心、撫平悲傷，就像雨後晴朗的陽光。
出品年份：2009年9月2日
規格：16mm轉HD
影片發音：國台語
片長：27分鐘
類型：劇情短片
製作：翻滾吧男孩電影有限公司、海納百川娛樂有限公司
導演：林育賢
演員：曾愷玹【不能說的祕密】、吳懷中【對不起、我愛你】、
潘親御【冏男孩】、楊潔玫【孽子】、魯文學、張毓琁
演員：曾愷玹【不能說的祕密】、吳懷中【對不起、我愛你】、
潘親御【冏男孩】、楊潔玫【孽子】、魯文學、張毓琁
故事大綱
九二一地震後，八歲的小晴失去父母，被災區的攝影義工林爸收養，
林爸夫婦對小晴視如己出，小晴卻因心中傷痛而自我封閉，時常被地震惡夢驚醒。
林家獨子志明調皮搗蛋，小晴越封閉，他越愛捉弄。
某日，志明英勇替小晴解圍，雖然負傷，他終於學會該怎樣當哥哥。
小晴從沒忘記失去父母的痛，每次新年要拍全家福，小晴都刻意離林家人遠遠的。
晃眼十年，小晴在呵護中長大，像林爸一樣喜歡攝影。
時間與愛已撫平她心中的傷口。高中畢業那天，小晴終於與家人們拍了一張全家福。
小晴將離家北上讀大學，她與家人交換了給彼此的珍貴禮物。
離別雖然傷感，小晴微笑說再見，
因為她知道不論海角天涯，家人的愛都將與自己緊緊牽繫，
像雨過天晴的溫暖陽光，暖暖將她包圍。
九二一地震後，八歲的小晴失去父母，被災區的攝影義工林爸收養，
林爸夫婦對小晴視如己出，小晴卻因心中傷痛而自我封閉，時常被地震惡夢驚醒。
林家獨子志明調皮搗蛋，小晴越封閉，他越愛捉弄。
某日，志明英勇替小晴解圍，雖然負傷，他終於學會該怎樣當哥哥。
小晴從沒忘記失去父母的痛，每次新年要拍全家福，小晴都刻意離林家人遠遠的。
晃眼十年，小晴在呵護中長大，像林爸一樣喜歡攝影。
時間與愛已撫平她心中的傷口。高中畢業那天，小晴終於與家人們拍了一張全家福。
小晴將離家北上讀大學，她與家人交換了給彼此的珍貴禮物。
離別雖然傷感，小晴微笑說再見，
因為她知道不論海角天涯，家人的愛都將與自己緊緊牽繫，
像雨過天晴的溫暖陽光，暖暖將她包圍。
- Sep 16 Wed 2009 15:50
半家半X的近來生活
突然發現自己居然一個禮拜沒有出產文字。
想了想九月以來的生活，畫下了這幅圖來表達。
因為女兒升上小一，只有週二上全天班，我的週間午后便與她共度。
原本有五個白天的獨處時光，頓時減少一半。
把上午的這些寶貴光陰，拿來畫圖卡、準備課程。
然後很快就到了中午，是該接孩子回家的時間。
下午，陪女兒做功課，以及做家事。
到了四點，又要接兒子回家。
然後開始準備晚餐，陪他們洗澡、睡覺。
母職的味道非常厚重。
現實生活的時間安排如圖所示，而自己的心靈總是不自覺地遨遊在另一個豐富奧妙的世界。
想到許久前看到的一本書「半農半X的生活」，談到簡單的務農，讓自己得以溫飽，其他時間就來從事自己的天職或者做一些自己喜歡的事或者另做發展。
我則是半家半X的生活，不變的是以家庭為重的基調(雖然孩子不斷長大，其實也就不斷在改變)，另一個半X倒也越來越清楚，就是從事自己喜歡的心靈工作。
這就是近來的生活。
- Sep 09 Wed 2009 13:21
療心卡完成囉
終於完成療心卡圖像的手繪囉！
接下來就要邁向文字手冊的書寫，還要接洽印刷廠。
屆時的成品一定會比現在看到的更精緻喔，因為這些圖片都是用照相機翻拍的，最後的成品還要經過潤色跟牌義的美編。
連作夢都在構思相關的進行流程啊！
期待今年底可以出版囉！
就是療心卡 (4)
