心靈牌卡遊藝趣

上週末參加阿卡莎脈輪花精療癒卡的帶領人工作坊，對於牌卡的運用有很不一樣的體驗。
之前就很期待Sun Ya老師出版花精卡，而經過長時間的蘊釀與設計，是我最近新買的牌卡中，非常精緻美麗的。
除了49張的花精卡，還有一本說明仔細的手冊，以及可以像相框一樣擺放牌卡的硬紙盒。
雖然我比較喜歡天堂油，有不同的香味，又可以進行身體的滋養與按摩。
但每每透過花精來工作，都另有一番神奇的感受。
主要也是因為花精與精油不同，是將植物的能量以酒精保存，一般並沒有特殊的香味(但也有特殊花精，是有味道的)，且主要是作用在氣場(不同花精有不同用法)。
也許對一般人來說，相對地比較不容易有所感受，卻是比精油的效果更快速。
原本以為是透過抽花精卡來選擇適合的花精，或者進行相關主題的抽卡解讀。
沒想到，老師直接以花精卡做為能量的工具。無論是擺出曼陀羅的圖形，不同張數花精卡所代表的能量意義，以及可將花精卡放在身體各處來療癒，都是工作的方式。
當然，也可以搭配脈輪花精來使用，更可以達到不同層次的效果。
我很喜歡在過程中與夥伴的練習。
重點不在於問題的探索與解牌，而是直接透過花精療癒卡來進行能量的清理、釋放與療癒。
而我也發現，在還沒上課前，我自己在操作療心之路時，就採取類似的方法。
透過陰影組的牌卡來找到身體相對應的位置，再透過滋養組與天堂油來進行工作。
所謂的能量，或許看不見，卻是身心可以感知到的。
透過不同的媒介與工具，幫助我們在身心靈都經歷更深的轉化與洗滌。
真是一場很美又很特別的進修之旅！
★想要購買阿卡莎花精療癒卡的夥伴，可點選天堂油線上訂購

★想要學習天堂油的運用者，可參考療心之路工作坊

上週參加了兩天的「天堂油卡工作坊」。
一開始我跟理書老師分享我的期待，除了可以讓自己充電滋養外，我開玩笑地說：相較於Sun Ya老師天堂的運用方法，就是想來學習地球的使用方式。
第一天是基礎照顧版，就是透過天堂油卡來學習體驗如何運用天堂油。
之前上花精諮商師的課程時，並沒有使用卡片來工作。而透過卡片，除了有較具體的使用方式，也有了更多的描述與肯定句，對於個案的問題與狀態會有更聚焦的效果。

第二天是助人工作版，理書老師分享了療癒之道的歷程。
對我來說，其實是靈性的療癒之道，即是如何從外在的困境中轉向內在，甚至學習交託與臣服。
一開始，理書老師給了我們四個階段，我發現自己並不常在其中。
隨後透過成員的分享，發現，當我們走過困境的療癒歷程，其實已經比較不容易再走回頭路，於是又有了第五個階段，就是迎向更美好的開展。
而在兩天的工作坊中，我分別為大兒子、與老公的關係及自己抽了天堂油卡。
且先分享關於兒子的體驗。
透過天堂油，我想知道如何可以支持自己來陪伴兒子。
我抽到的卡是：「雙手抹上靛藍油，雙手交叉分別放在鎖骨下方的凹槽，做幾個深呼吸之後，觀想你想要給祝福的對象(人事物)，感覺光包圍了他。」
抽卡的奧妙就不多說了。
鎖骨下方的凹槽是恐懼點，確實在應對他的學習困難時，我不免有所擔憂及懷疑現行的教育體制究竟能夠提供多少的協助或相對的傷害。
而這張卡要我給出祝福。
這也讓我更明白，在這個主題上，我需要更多的交託，邀請更大的存有來協助他。
於是，在靛藍油的陪伴下，我觀想兒子在光的祝福與包圍中，我可以更多消融自己的害怕與擔心，也知道自己無法陪他一輩子或為他杜絕他人的偏見，卻可以在愛中祝福，相信屬於他生命的歷程都是有益的。
我也為與他的老師之間的溝通抽卡，重點都在於心輪的療癒與交託。

結果隔天回到家，就看到老師在聯絡簿上的留言，談到他在課堂中不專心，請家長多督促課業的學習。
其實我一開始的感覺是

今天下午帶著兩個孩子去找Sun Ya老師(也就是阿卡莎脈輪花精的老師)。
主題是先前有提到關於兒子一出生，就因為橫隔膜疝氣開刀，以及後續過敏的症狀。
老師說可以透過生死點的治療協助孩子的靈魂扎根於人間。
很快地，Sun Ya老師在兒子身上的幾個部位進行療癒。
過程中，兒子非常地配合；Sun Ya老師的臉上露出甜美和藹的笑容。
之後，大班的兒子說了一句：有點不太一樣，好像身體比較不癢了。
我不知道發生了什麼，只是信任著，也跟隨著這個歷程。
稍後，老師讓兒子跟女兒各選一瓶花精。
兒子選到的是小雛菊(臍輪花精)，代表愛的力量。老師說那是適合給小男孩的花精。
而女兒抽到的是喉輪的急救花精，顯示出需要更大的空間。
兩個孩子對花精極有興趣，老師各送給他們方才他們所選擇的，還添加了不同的味道。
兩個孩子開心極了！
過程中，老師也幫我看了腹中的孩子。
說道：這孩子是天使的化身，會為人、為我們的家庭帶來溫柔深沉的平靜。他像是平安的訊息傳遞者，很溫柔地像風一般觸動著人的心。
老師也給予一些相關的建議，例如：使用綠光天堂油(有玫瑰的能量)來按摩，或當產程不順利時可以運用鳶尾花花精，協助放下等。
老師也邀請等寶寶出生後，可以再來，會有一份給寶寶的禮物。
總之，很放鬆地互動著。
除了希望兒子的狀況可以有所改善，也希望寶寶健康平安外，發現自己並沒有特別的需要或問題。
老師問我：開心嗎？跟寶寶有沒有連結？
礙於語言上的溝通，我沒有說得太清楚。但主要是，這一路走來，面對這半年如此大的變動，總覺得就是上天的帶領，不在自己計畫或掌控中的。而我能做的，就是跟隨與臣服，相信這背後有更大的祝福與意義。
如同今天，格外領受了來自Sun Ya老師的關懷，超過自己原先所設想的。
也因為老師使用的方式，是跟更大的高我連結，所以，也能從中經驗到上天的愛。
能夠成為給出愛的管道，對自己來說，也是很美的事。
好似成為父母，成為助人工作者，其實在給予的同時，也在接受。接受那更大的支持，也接受對方的回饋。
於是發現，我們都是一體。

恐怕是年紀稍長，孕育第三胎的歷程感覺比之前辛苦。
所以，每天使用阿卡莎脈輪花精或天堂油的機會就更多了。
除了晚上洗完澡後，幫自己的肩頸手腳按摩，慰勞一天的疲憊；早上當自己獨處時，也會使用花精來靜心。
或者當突然發生什麼影響心情的事，除了透過心靈圖卡來探索，就是選擇花精及天堂油來給予自己滋養與支持。
我很喜歡有香味的特殊花精跟天堂油。
當吸進柔和的芳香，調整呼吸，搭配冥想，就讓自己回到當下的放鬆。
而使用天堂油時，則可以呵護自己的身體，很直接地經驗愛自己的歷程。
之前也有用過其它的花精產品或靈性彩油的系列噴霧，但感覺阿卡莎的味道更柔和純淨，也容易讓皮膚吸收。
這就想起訓練課程中，Sun Ya老師總是不斷強調：這是天然的喔！
這些美麗又宜人的工具，是非口語的一種陪伴。
所以我也會在帶領團體工作時，特別使用「沐浴愛中」花精，帶來茉莉的清新香氣與愛的流動；或是綠光天堂油，在玫瑰的能量中，以冥想或身體按摩帶來心輪的滋養。
而個別會談時，則會帶著一袋花精，視對方的需要來選擇不同的療癒方式。
很開心手邊有這樣的媒材。
除了照顧自己，也成為一種祝福與分享。
畢竟會談或課程是短暫的，但可以讓自己每天都有靜心與滋養的片刻，更可以逐步地經驗自我的成長與轉化。
我已經打算屆時生產，一定要特別帶著「神聖母親」花精與油，讓自己多一份支持與守護。
想要體驗阿卡莎脈輪花精的朋友，可以參與聊心療心體驗會，最新的舉辦時間在4/28（三）晚上七點到九點。
或者也可以參與免費的線上解卡活動喔！
想要購買花精者，也歡迎寫信跟我連繫囉！
祝福大家，找到滋養自己身心靈的方式與工具！

六天密集地透過阿卡莎脈輪花精、冥想、身心的體驗與療癒來學習，有太多值得分享的內容與收穫。
像是領受了一場來自天與地祝福淨化的洗禮，洗去身心的塵埃與陰暗，再度找回自己的活力與看清真相的領悟。
也像是走到傷痛之處，死了一回，再次看見希望。
又像是這幾年對於生命議題的困惑與遲疑，可以對焦了，找回心中始終明白的。
就是發現自己正在回家的路上。
想分享兩次阿卡莎內觀的體驗。
阿卡莎內觀是透過選擇四種花精瓶，來支持自己面對當前生命的課題。
選花精瓶很像抽心靈圖卡，只是對我來說，不同的花精確實散發著獨有的能量。
當我閉上眼睛，用手去感應49支花精，會感覺到不同區塊的熱度。
如果手邊沒有花精，就像手邊沒有圖卡者，也可以從1~49直覺地選擇四個數字。
我第一次的抽瓶主題是關於如何在自我與家庭之間取得平衡。
抽到的花精與其解讀是這樣的：
一、靈魂潛能：石松(臍輪花精)，古老的啟蒙儀式，表示我可以連結累世所學習的知識與智慧，這是協助我面對上述主題的資源。
二、抗拒：忍冬(眉心輪花精)，頭腦放空，表示我的抗拒是不願意放空頭腦，總是不停地用腦，試圖靠理智來處理。
三、現在：茉莉(太陽神經叢花精)，信仰的力量，表示我可以透過神性的智慧，找回自己的生命之流。
四、未來：木從樹(頂輪花精)，根植於天於地，表示我的未來透過天與地的連結，可以更有力量，找到屬於自己的天堂。
起初我有些困惑，因為這幾瓶似乎都與神性的連結有關。
不過我也可以感覺到，對我來說，這確實是很重要又根本的議題。
不想多說，或許只能用詩詞來表達這一路的心情轉折吧！
總之，我離開了長達十年認真投入的宗教體系。
並非是不相信神，而是不再確認某一個宗教是唯一的道途。
回到抽瓶的主題，剛好這幾天回家，與先生有一些不愉快的交談，觸動舊有的傷痛與模式。一開始老師要我為此選一瓶花精，我選到了海底輪的野玫瑰，確實是協助關係平衡的花精。
而進行第一次的阿卡莎內觀後，老師請我們帶第一瓶回家試用與體驗。
隔天課堂上分享時，我繼續提到我在夫妻關係上的狀況。
老師便順勢讓我們用粉紅油(特別作用於心輪，關於愛)來冥想療癒。當下，當我觸及到內在很深沉的傷痛，眼淚不自主地狂流，但內在卻浮現一個聲音：「神沒有遺棄我。」
這句話帶給我好大的安慰跟感動。
就連現在，我還是可以感受到這句話的力量。
第二次抽阿卡莎內觀瓶，我一開始是問：如何支持自己來支持先生？
老師把題目改為：如何在關係當中穩定自己。
我依序抽到了：
一、靈魂潛能：曼陀羅(海底輪花精)，「我是」的力量，就是要活出自己。
二、抗拒：山樝(臍輪花精)，與靈魂家族的聯繫，我的抗拒在於此。
三、現在：百里香(頂輪花精)，喜悅是我們與生俱來的權利，開心地活出自己吧！
四、未來：山樝(臍輪花精)，與靈魂家族的聯繫，我的未來也在此。
非常特別的是，選花精的時候，眼前就是只有1~49瓶，但我居然抽到兩瓶一樣的花精。
老師也不明白，為何會多一瓶山櫨花精，可說是上天給予我的特別祝福與禮物。
在關係的課題上，我並不想擔任家人的拯救者。即便是親近的人，眼看他們受苦，固然很想幫忙，但我已經明白，這是個人的生命課題與選擇，只能由自己決定。
我能做的是，用我的慈悲，在一段距離外，送愛與光做為祝福。
每個人都要對自己的生命狀態與是否成長負責。
所以，兩次的體驗，關於做自己，都與靈性的成長與回到神的愛中有關。
當我找到生命的重心與源頭，其他的也自然就會安定就緒。
就像在另一次抽瓶體驗中，關於如何找到自己真正的平靜，我選到了蓮花(心輪花精)，意思是點燃心靈的火焰，唯一的焦點只有神。
神是什麼？
現在的我喜歡老子與海寧格老師的觀點：
『我們的人類經驗告訴我們，我們覺知的底層有一層薄紗，我們的信仰背後有著一股神祕，而生與死的背後則有一個神祕的次元，是我們永遠捉摸不到的。我們試圖把那個世界縮小到人類的範疇，使我們在下定義時有所憑藉，卻是徒勞無功；我們也謀求去控制那神祕的次元，卻依然白費力氣。我們透過把這個隱藏的次元命名為「神」來定義它，我們尤其把「神」想像成一個「人」，具有人類的特徵以及愛情、懲罰、熱忱和失望等屬性。
然後我們體驗到，自己是被一種我們控制範圍以外的力量所保護、指引和妥善照料著的，因此也被這一種力量所愛。我們信任這些力量，在它們面前我們臣服，深知自己處於一個無能為力的狀態。在這個狀態下，不以自我基礎的動機來行事，不堅持自身意志是否被執行而保持著接納，這就是宗教體驗的核心了。這是一個「去神格化」的體驗，因為它認知到我們與神的所有連結都是一種投射，去具體化那無法觸及的奧秘。這種虔誠的篤信看入了黑暗，看入了它原先看不見的東西。
在這無法理解的經驗中，一切如是，擁有平等的存在權利，且都與我並存。我深深地連結著一切事物，沒有強制性的意向，我只是在這裡與一切同在。
這就是我們所稱的愛，也許這種許多人曾感受或表達過的經驗，與我們所認為的「神之愛」最為接近。』(摘錄自伯特‧海寧格所著【沉思】18頁)

在網路上找到自己很喜歡的脈輪圖卡，也一併介紹七大脈輪的功能。
完全不了解的朋友，如果有看過卡通「火影忍者」的話，應該都知道查克拉，就是忍者的身體能量與精神能量所聚集的力量，即可用來形容脈輪的能量。
脈輪(Chakra)，也可稱做氣輪，是圓盤、漩渦、或是輪子的意思。
在人體中，經絡是能量的運輸系統，脈輪則是能量的中途站。人體的每個主要脈輪都是一個漩渦狀能量的中心，分別座落於脊椎底端至頭頂的七個點上。
每個脈輪都掌管著你人格中的一個特殊面向，都有其特定的任務，並傾注所有的能量致力於該任務。
在生命的過程中，你所經歷過的大事或情感上的關鍵事件所造成的銘印，也都會記錄在你的脈輪能量裡頭。
每個主要脈輪附近的器官也都與該脈輪的功能有關，相對的脈輪的能量暢通與否，也會影響著附近器官的健康。
以下是七大脈輪的介紹：

第一脈輪：海底輪～紅色，位於脊椎骨的最下端，與胝骨神經叢相通。
象徵的心靈課題：與物質世界有關的課題。
特質：力量與基本的信任、生長的能量、地火、穩定、留在當下的力量、靈性提升的基礎、性能量、與大地的連結。
身體的對應部位：神經系統、膀胱、脊椎、睪丸、陰道。

第二脈輪：臍輪～橙色，與薦骨神經叢相通，位於丹田處。
象徵的心靈課題：與性、工作、生理慾望有關的課題。
特質：容許改變的勇氣、喜悅、創造的力量、身體的親密、自發性、生命力的泉源。
身體的對應部位：腎、生殖器官、卵巢、乳腺。

最後兩天的彩虹道路諮商師課程，在中秋佳節，風雨尚且不大，課堂內倒是熱鬧滾滾、能量滿滿的狀態下進行。
課程結束了，心裡帶著深刻的平靜及期待分享的感動。有太多的片段與感受，或許在遇到相關主題的時候，可以再度提取記憶來回味。
而有些體驗又或者是言語無法陳述清楚的，但相信會在日後生命的整合中發聲。
這兩天，我們繼續進行喉輪、眉心輪與頂輪花精的冥想與療癒。
學習了脈輪的經絡平衡按摩、在空間中植入花精能量的風水工作，以及花的療癒曼陀羅。
做了第三次的阿卡莎內觀，主題是關於我們的下一步。
我分別抽到：
一、靈魂潛能：金盞花(太陽神經叢花精)，內在與外在的平靜，表示我可以強化這部分的能量來找回平靜。
二、抗拒：闊葉柳針(太陽神經叢花精)，豐盛，表示我的抗拒是關於接受豐盛。稍早前在另一個主題下，我也抽過這瓶花精。其實一旦消融抗拒，就可以成為資源與幫助。
三、現在：桃金孃(眉心輪花精)，整合靈魂的碎片，這是一個跟出生創傷有關的議題，表示我可以再度回到神性之母的懷抱，準備第二次有意識的重生。
四、未來：山楂(臍輪花精)，與靈魂家族的聯繫，這是我第三次抽到這瓶花精。
除了花精的體驗與學習，最特別的是在中秋節那天晚上，Sun Ya老師為我們每個人帶來屬於自己的靈性名字。
我的靈性名字是Sahel(s發為z的音，不太好念，是個古老的名字)。
老師分享的是，她看到我頭頂上有一道純淨的白光，像是白色的頭紗般罩了下來。她說：我的靈魂是聖母瑪麗亞的門徒，可以為地球帶來女性的力量。
而當老師為我命名時，可以感受到老師好溫柔的光與愛。
說實在，我不是太明白。
不過好似也跟自己這一路上的轉變有一些相關。
最後我想起日前在閱讀「波特貝羅女巫」一書時的感動。
因著這樣的契機，在隔天進行療癒時，我有了一些不同的連結。
例如在使用闊葉柳針關於豐盛的這瓶花精時，我連結到大地之母的豐盛，又搭配抽到的另一瓶出生議題的桃金孃，好似讓我重新回到母親溫暖安全的懷抱，感受到神的愛。這樣的脈絡讓我更能接受豐盛的祝福。
這些其實都是我生命的課題。
想來從小到大，因為家庭的變故，我時常需要獨自一人打理面對自己的生活，很難在情感上或物質生活上感受到家庭所給予的豐富。
某個部分，這也促成我在很年輕的時候就接受信仰，在靈性層面上有很多的學習與體驗。
只是這些年又經驗了不同的心路歷程，好似到「見山不是山」的階段。
但在這八天中，我又找到回家的路，發現，神好大好大，而愛一直都在。
Sahel名字的出現與意義，彷彿將之前花花綠綠的生命編織，打了一個結。一個既是結束又是開始的結。
先前的歷程絕對沒有白費，那些看似不相干甚至衝突的，都在此刻有了完整的樣貌。
我不明白及需要成長整合的部分還有很多。
但對於比我更大的，我安然地處在未知中。
最重要的是，無論如何，對自己誠實，跟隨心的流動。
然後，我將繼續使用彩虹顏色的七條絲線，編織嶄新的人生錦繡。
後記：
上完八天的課，老師跟同學都說我改變很多，變得更有光彩、更柔和。我想，是由心發出的光與愛吧。
期待這更新的自己可以與更多人分享心靈的療癒與成長！