心靈牌卡遊藝趣

前晚，幫一位朋友進行催眠，想探討的主題是關於工作的下一步抉擇。
在催眠深化的過程中，感覺對方的反應比較小，但進入催眠狀態後，回應方才指令所提到的右手，有感覺到一股拉力。
因此，我請她隨著這股拉力繼續往前。

在催眠的過程中，這位朋友並沒有明顯的影像，倒是身體有所反應，感覺到身體被黏住〈我暗示她有一雙翅膀可以往上飛〉、有一股拉力、右上方有光等等，隨著一步一步的探索，我請她吸收光的能量，並邀請守護天使與她相遇，她也可以感受到手掌的熱度與能量，並在最後看見守護天使的些許樣貌。

一開始在進入催眠狀態時，朋友提到，害怕自己無法進入狀況。但我聽得出她語調的變化，看到她有時在搜尋影像時眼皮的跳動，即使多半都是身體的感覺而非影像，她確實進入了催眠狀態。有趣的是，約莫一小時後，她表示想起來上廁所，我暗示她尚未離開慛眠狀態，且回來後會進入更深沉的狀態中。於是，她睜開眼睛，起身如廁。回來後，我重複一個深化的動作，發現她的右手以非常緩慢的速度放下，慢到我更加確認，她真的進入催眠狀態。

但在催眠的歷程中，對於身體所感應到的，當想要繼續探索時，會有忽遠忽近、時有時無的狀況。即使我強化她的感覺，引導她回應某些歷程，還是有一些拉扯。朋友很期待自己能夠看到影像，也很渴望看見守護天使的模樣。但，她甚至感覺到有一塊布矇住眼睛，守護天使的影像也是先看到下半身，慢慢往上，停留在脖子的部位。

事後討論時，我們第一個主題乃是關於究竟她是否有進入催眠狀態。當她感覺到亮光時，還以為是我在一旁拿著小燈。我跟她確認，確實有進入催眠狀態喔！
「那為什麼沒有影像？」朋友問。
「每個人進入催眠狀態後的感知不同，潛意識呈現的方法也不同。」不過我還是再度跟她澄清，有關如何算是看到影像的部分。
「真的很特別，身體感覺到被拉著、光的刺眼、手掌好熱。」她說，我也贊成唯有親自經驗過催眠的狀態，才會了解她的真實。

之後我們談論催眠的歷程與感受。
我的發現是，催眠的反應除了因人而異之外，催眠的內容與歷程，其實也反映出個案的狀態。
因為害怕無法進入狀況，因為常常有一種想要又要不到，與自己的渴望若即若離的關係，潛意識也如實地呈現內心的動力。
朋友問：「守護天使會不會覺得我很煩？為什麼不容易進入光中？是不是她不想讓我看到？」
我想，潛意識其實就是自己內在更深沉的部分，除非內在的高層智慧認為現在不是解答的時機，我會將這樣的狀況解讀為：潛意識就像一面鏡子。催眠的歷程就是一種呈現的方式。
當人往自己的心中找答案，是什麼阻礙了自己更往深處探索？
如果能夠先發現這個答案，就可以化解阻礙、療癒傷口，才能帶著更大的能量繼續往前。所以並非潛意識不願意顯露，而是要跨越這一步才能夠明白真正的問題。

所以，相信自己靈魂的完整，相信當自己願意，每一個當下都是美好的祝福，每一個經歷都有她的意義。即使與自己想像或預期的不同，不代表就是沒有回應。
催眠是可以讓潛意識浮現的方法，卻不是另一個客體來解答所有的困境，因為被催眠的還是自己啊！
越認識自己，就能夠明白自己所要走的路。


後記：
書寫完上述的感觸，又想多說些什麼。
我想，我最初的直覺想說的是：相信自己，對這位朋友，也對我自己。相信自己的意願已經被聽到，相信之後所經歷的都是一種回應。

第一次經驗催眠者，因為不知道是什麼樣的歷程，難免會有自己的想像與擔心。倘若帶著問題前來，必然希望能夠找到解決之道。但因為一切都是如此無法預料，你絕對不會事先知道，在這次催眠當中所會經歷的，無從計畫潛意識所呈現的。因此，會害怕、會憂慮，會期待看到影像，甚至想要回溯前世，或經驗別人的特殊體驗，我想都是可以了解的。

而從這次的經驗，我自己的領悟與學習就是：接受這個歷程，放心去體驗，某種程度是對自己的一種信任，相信自己的潛意識會說話，相信內在的智慧明白最適合自己的步調與方法。接受超過自己所預設及所能理解的，敬重自己所體會的，那麼，潛意識就會繼續工作。
即使當下不明白，透過催眠與自己的靈魂深層接觸的體驗，也會在日後的生活孕育孵化，為自己找到一個較清朗的角度，成為一種面對困境的力量。