第27把鑰匙 退縮
Retreat
敲門暗號:
失去動力,自憐,不想與外界聯結什麼原因或狀態讓我們關上心門,從對外開放的位置向內撤退,甚至讓自己瑟縮在內心的角落。
也許是意外、傷害、恐懼,不知道該如何面對,失去往前的動力等等。
抽到這張牌卡,是縮小自己力量的結果。
不自覺或刻意地縮小自己的空間、角色,好似自己無能為力。
退縮跟逃避的不同在於,退縮有回到自己安全舒適區域的意味。所以與其說是失去動力,不如說是存留力氣。但問題是:何時可以再度展現力量?又會呈現出什麼樣的面貌?開門密碼:
1.覺察探索自己想往內退縮的那股力量與感覺。
2.是什麼阻擋自己呈現自我及力量呢?
3.找到下一步復出的契機。全站熱搜
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