這兩天到大學與老師們分享療心卡的輔導妙用。
除了一對一的個別談話，也可以設計團體或班級的運用。
剛好正值新的一年開始，是一學期的結束，也將在寒假過完後迎接新學期的到來。所以，設計了一個關於願景分享的團體教案，有興趣的伙伴們，不妨嘗試看看。
媒材：療心卡的滋養組1～20號。
一般說來，因為班級人數較多，當手邊沒有足夠每個人抽牌的療心卡時，就可以將牌卡製作成投影片。
時間：
可在學期結束或新學期開始，利用一節課的時間來分享。
流程與方法：
1.由老師先引導學生回顧這一年或這學期所發生的。接著，可以讓學生閉上眼睛，安靜自己的心，看看在新的一年或新的一學期，自己有什麼樣的期待或計畫。
2.請學生連結自己的願景，從1～20，直覺地選擇一個數字。
3.將選擇1號的同學分成一組，2號的同學分成一組，依此類推。
如果有數字只有一個人，也可以將少數的人聚集成為一組。
4.老師開始播放投影片，說明每個數字代表的牌卡意義。若有些牌卡沒有人選擇，可跳過不分享。
5.老師再將每張對應的牌卡發給每一組，讓學生在小組當中，分享自己的期待計畫，再分享這張牌卡與自己願景的關連。
6.最後，可請每一組派代表在大團體中，綜合方才小組中所談論的，做一點簡單的分享。
除了在學校當中使用，其實，只要有一群人，都可以用這樣的方式來玩療心卡。
比如：春節家人團聚時，若人數少於十個人，就可以直接拿20張的滋養組來抽卡。
請每位家人分享自己的新年新希望。
而主題也可以有一些變化，如：關於今年的工作、今年的人際關係等等。
重點是只要使用療心卡的滋養組，至於空白牌，可放或不放都無妨。
甚至，可以把滋養牌當作小禮物，送給抽到的人，讓他將這張牌卡放在桌上，作為願景與計畫的支持力量。
就讓療心卡陪伴你我，除舊佈新吧！
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