為了預備「彩虹之旅」的工作坊,期許自己可以每天創作一幅曼陀羅。
昨天以心輪的關係為主題,用色鉛筆塗鴉。
女兒也在一旁畫畫,她說:「這個有點奇怪,跟媽媽平常畫得不一樣。」
但我自己很瞭然,也很開心,最後的作品反而讓我覺得安定。
就是語言無法表達清楚的,用心去感覺圖像,就會明白。

最近在親密關係上,來到一個生死點。
其實也算是對過往歷程的一個整理,更願意去承認自己真實的感覺與想望,更敢去堅持自己想要的。
雖然在互動中有很多的起伏,我所能做的就是回到自己的中心,找回自己的平靜與愛。

我越來越明白,改變是個人的事。
再如何親近或看見對方受苦,也不能代替或強求轉化的歷程。
而自己同樣也要負起自己的責任。
畢竟在越親近的關係中,牽扯越深,自己受傷的可能性越大,想要責怪對方也越容易。

早上我為自己及關係靜心,使用花精及天堂油,祈禱。
突然想到兩個字眼:寬恕與放手。
寬恕其實是為了自己,當下對我的意義是:不再記念過去的傷害、錯誤,不再反覆計算與重演。就是決定從這一刻再一次開始,就是只在當下。
放手也是為了自己,不再背負不屬於自己的部分。在沒有力氣為對方付出時,就先找回自己內在的平靜。

言語至此!

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