這一套牌卡的設計主要不是為了占卜未來，而是為了反映當下心靈世界的狀態。
所以，無論是運用在自我的探索或是與別人分享，不妨先澄清自己對於牌卡運作的觀點。
也就是牌卡通常為何能夠如實地呈現心靈世界，而讓抽卡者有「神準」的感覺？
不論心理學、哲學或宗教的看法如何，最重要的是，你相信什麼？
當你調整好自己的心態，明白並非是牌卡本身具有特殊的力量，而是每個人心靈的影響，就可以更自由地活用這套牌卡，讓她成為你的助手，而不是論斷或掌握你的工具。
因此，你可以用自己喜歡的方式開始。
可以先閱讀手冊，也可以先一一翻閱42張牌卡。
當然，一定要親自抽卡，體驗療心卡的趣味與奧妙。
除了手邊有一套療心卡，你也可以準備一條深色的布料。
一方面可以在推牌時保護牌卡，另一方面可以在翻卡時襯托出圖像的色彩。
最後，就是打開聆聽的耳朵，張大靈魂的眼睛，預備一個探索的主題，讓療心卡帶領你進入豐富的內在宇宙。
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