心靈牌卡遊藝趣

要學習療心之路，主要要學習的素材有療心卡的操作、天堂油的運用，及冥想的帶領。
這三者其實可以各自獨立，也各有各的奧妙訣竅。
但當三者結合時，就可以經歷從療心卡探索問題，到天堂油提供身心、脈輪的療癒，且透過冥想來整合與轉化的療心之路！

這其實也是我一路在助人工作上所學所用，加以發展的模式。
特別藉由兩種看得到、摸得到，甚至可嗅聞的工具，讓被助者可以探索自我內在的樣貌，又可以在身心上感受到支持與滋養。
而冥想的操作，則是為了整合療心卡與天堂油，更加強化療癒的目標。
透過這樣的歷程，可以在短短的時間內，就幫助個案經驗當下的力量。

簡單來說，一開始透過療心卡的抽牌解牌，協助個案探索其困擾的問題。
接著，用滋養組的牌卡找到相對應的天堂油，滴幾滴天堂油在個案的雙手，搓熱嗅聞，放在相對應的脈輪處。
此時，助人者也可以以同樣方式使用天堂油，給予個案能量場的支持，並搭配冥想的帶領，讓個案可以整合兩種工具的效用。

療心卡的好用與神準就不多說。
而在助人歷程中，由於並非為個案進行身體工作(若是自助或為家人，當然可以使用天堂油來進行身體的按摩)，而是助人者一方面透過天堂油來給予能量場的淨化，一方面透過冥想來帶領個案改變內在的視野。
在此時此地，提供個案一個療癒的空間，經驗當下的平靜安穩。
其歷程，可感受到身心靈的滋養，當個案越有力量，原本困擾的問題也就相對失去影響。

學習療心之路，就是學習用可感受的媒介來呈現與轉化看不見的內在世界。
心靈的困擾，有時候很難說得明白，且會對身體造成影響。
療心卡可看可說，天堂油則提供身心的支持，而冥想則將這兩種工具帶進內在世界。

療癒之路，並不困難。
且都是先從自己開始體驗與經歷療癒的旅程。
有好的工具隨時放在身邊，就可以在有需要的時候，提供自己力量或協助他人。
這不是很棒很美的事嗎？！