心靈牌卡遊藝趣

上高一學生的選組輔導課時，我跟他們分享兩句話。

一句是：「勇於做自己」，另一句話則是「勝任愉快」。

因著人生際遇的變化，我也在思索自己的生涯規劃。對於這兩句話特別有感觸！

要能做到第一句話，首先需要先認識自己，認識自己的個性特質，澄清自己的人生目標、價值觀等等。

但認識自己還不足夠，有些人雖然知道自己要什麼，卻未必具備勇氣或信心去達成，反倒容易因為旁人的影響或環境的改變而動搖。

而這份勇氣其實是需要加強心靈的力量，心裡的力量若是剛強，比較能夠克服外在的挫折、迎接生命的挑戰。反之，心靈若是軟弱、悲觀，則很容易受到環境的打擊及旁人的左右。

要鍛鍊這份心靈的力量，比認識自己還要困難。但也可以說，這是一體兩面的事。

要能認識自己，除了客觀的評估、別人的回饋，更重要的是，傾聽自己內心的聲音，保持對自我覺察的敏銳度。一旦熟悉傾聽的方法，其實也就間接培養內在的力量。

能夠做自己，其實是一件快樂的事情！能夠順著個人的天生氣質、潛能、發揮所長，何嘗不是一件美事！

只是社會上的主流價值無形中強調某一種人生，要有穩定的工作，要有地位名望，要有錢途，倘若與這些不同，便要承受外在異樣的評價。於是，做自己並不簡單。

問題是：倘若我們無法做自己，我們又要成為誰呢？每個人的人生旅途都是不同而獨特的，唯有自己能夠決定，也唯有自己必須承受，當中的悲歡離合、酸甜苦辣。

即使沒有人能預料未來如何，至少我們擁有自己，擁有自己的特質專長，擁有自己的夢想，擁有自己特別的生命。

勇於做自己，不容易，卻值得！