不看書、不備課、不寫文章的時候,就來玩手作。
這陣子,縫了兩個束口袋,都是為了收藏新買的心靈圖卡。
心血來潮,又用曬乾的絲瓜〈本來是要拿來做手工皂的外模〉跟手縫的不織布,做了一個蘑菇形狀的針插。



這幾天,則做了兩本手工書
又嘗試新買的繪圖軟體,運用數位筆來塗鴉,改造自己的blog〈這些新的背景圖案都是我畫的喔!〉。




不想用文字多做說明。
倒是很想一併分享一本最近看的書:「我好喜歡有力量的自己」。
除了她是一本可愛的圖文書之外,其實我最欣賞的是作者的理念。
要如何讓自己有力量呢?
書中提出八種power,例如:身體的、愛與工作、自然,甚至是神奇的力量。
對我來說,心靈是最大的力量。
但能夠讓心靈滋養的方法有很多,輔導、上成長課程是其一,但好好過生活,更是基礎。
所以,吃東西吃得滿足、舞動身體、看場電影、畫畫、旅行,透過與自己、與別人、與環境的交流互動,都是讓自己有力量的方法。

你的方法是什麼呢?






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