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第8把鑰匙 珍惜
Cherishing Life
敲門暗號：
疼惜，看重自己擁有的，幸福感，學會感謝，不再抱怨看不到自己所擁有的，總是掛記自己缺乏的，無疑會帶來心靈的苦楚與扭曲。
珍惜是一種態度，也是一種行動。
珍惜來自對自我生命的肯定與愛，也來自對他人的慈悲與萬物的感謝。
抽到這張牌卡，是學習珍惜的時刻。
換個角度與心態，數算自己所擁有的，提升自己的幸福感，無論好壞都心存感謝。放下比較與抱怨，看重自己一路走來的生命歷程，相信一切都是最好最適當的安排。入門密碼：
1.列出自己所擁有的幸福。
2.找出自己未曾留意的幸福。
3.把抱怨化為感謝。
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就是療心卡 (4)
