心靈牌卡遊藝趣

隨著七夕情人節的到來，且讓我們用療心卡來探索彼此之間的關係吧！

請憑你的直覺，心裡想著：目前我們之間需要的是？

接著，從數字1~5選擇一個。

然後，往下看解答囉！

基本上解答是以愛情為主題，但也可以探索你有興趣的各種人際關係喔！

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★選擇數字1的夥伴，答案是：愛

現在正是可以為這段感情加溫的時候，讓你們的關係可以有更多愛的交流。

也就是，盡情地表達，讓對方可以接收到你的愛。

無論是相約一起出遊、約會，買個小禮物當作驚喜，或者寫一張卡片，傳一封簡訊，還是口頭上的讚美，把心裡面的感情化為行動，好好地傳遞。

無論是剛在一起的戀人還是相識已久的夥伴，都可以趁著過節，為彼此之間做一些特別的小事，為這份關係留下甜美的一刻。

療心小提醒：要注意的是，你表達的方式是否剛好是對方喜歡的方式呢？如何用對方接受的方式傳遞你的關心？當你可以先了解對方的需要跟喜好，付出的精力也就不會白費囉！

★選擇數字2的夥伴，答案是：優先順序

目前你們的關係需要先釐清彼此的優先順序，也就是感情真的是你們倆人目前所看重的嗎？還是其中一方更看重工作或是朋友？或是家人的需求？

當然，也要看你們彼此對關係的期待以及這段關係目前處於哪個階段。

倘若是剛談戀愛，若是一方無法調整感情的比重，在關係畢竟要經營的狀況下，很有可能就會引發另一方的不滿與抱怨。

倘若已經在一起很久，感情的基礎很穩定，彼此也都適應對方生命中的其他重心，那麼，這也是一個重新檢視的機會。

也有可能，發現這段關係已經不是自己生活的重心，那麼，之後要如何維持或進展，或結束，都是一個可以好好思索的時機。

療心小提醒：花一點時間，先跟自己對話，想想這段關係在自己心中的分量。也透過一些機會，跟對方聊聊，最近的互動是否有需要調整的地方，是要多一些相處的時間？還是現階段確實有其他更重要的任務，需要對方的支持？

★選擇數字3的夥伴，答案是：療癒

這是一個機會，好好療癒感情的傷。

有可能是前一段關係沒有處理好，或者是被其他過去的經驗所傷害，也有可能是目前這段關係所帶來的。

如果是過去的傷，那麼就要允許自己好好面對。畢竟過去的傷痛有可能不知不覺影響目前的感情。

如果是這一段感情所帶來的痛苦，先分辨是可以跟對方溝通的？還是需要先找好朋友聊一聊？甚至是尋求專業的協助？

記得，當你自己得到療癒，這段關係也得到了療癒。

療心小提醒：感情裡的傷最是折磨，有可能是對方也需要心靈的療癒。所以，靜下心來，感覺目前對於感情是否有所失落或受傷，分辨是自己還是對方的課題，找尋身邊可以協助的資源。有時候是自己，有時候是對方，有時候是雙方需要一起面對。

★選擇數字4的夥伴，答案是：獨處

眼前對這份關係最好的禮物，就是距離。給彼此一些空間，讓雙方都有獨處的機會。

有時候太靠近，會讓彼此無法呼吸。有時候太在意，會讓彼此很難做自己。

有時候一點距離，可以帶來更多的珍惜，新奇與火花。

能不能自己一個人好好地過日子，其實也一定會影響兩個人在一起能不能好好地過生活。

所以，來個不一樣的情人節，陪陪家人或朋友吧！

療心小提醒：記得給彼此空間也是一種為感情加溫的方式喔！趁獨處的時候，好好陪伴自己，聽聽自己內心的聲音，重新發現自己生活的小樂趣。然後，再將將這些獨處發現的美好帶回彼此的關係裡。

★選擇數字5的夥伴：答案是：放鬆

目前這段關係需要享受放鬆，可以說現在是關係最平和舒適的時候，所以，就按照平常相處的步調，繼續下去囉！

如果有想要做改變，無論是讓關係更進一步還是有其他的考量，都可以先放慢腳步，等待一段時間再做決定。

就讓這段關係順勢而為，自然而然，不用刻意靠近或故意遠離，也不用費心確認對方的心意，也不需要努力地經營。

因為現在就是最好的狀態，讓你們可以做自己，又可以在一起。

療心小提醒：這個情人節，就做你們平常就在做的事。如果你覺得壓力有點大，不一定是因為這份關係，那就為自己安排一些放鬆的活動。可以一個人，也可以邀請對方一起。總之，放輕鬆，好好享受吧！