心靈牌卡遊藝趣

第一次在學校的個別諮商中，運用催眠。
原本相約的學生有事，我邀請另一位相談一學期的孩子。

心中有個念頭是：機會是留給準備好的人，心靈的改變需要自身的意願。我不會勉強學生來會談，因為承受痛苦的是個案自己，但願意踏出第一步也是對方的決定。

好不容易找到一間有沙發的教室，還是會有下課鐘聲、喧鬧聲的干擾。

而這個孩子，其實是容易覺察到影像的。我想，也是因為我們之前建立了信任的基礎。
催眠的主題是如何改善現況，如何不受情緒的影響來達到對自己的目標。
具體的問題與狀況不在這裡詳述。

之前在上證照班的課程時，老師有提過：青少年其實很容易被催眠。
但這次的歷程還是比我料想的快速。
當我進行到催眠深化的階段時，個案的潛意識已經準備好，眼皮也不斷地跳動。

進入催眠狀態後，個案看見一個身穿希臘袍子的小女孩行走在森林中，周圍有小動物的陪伴。她離開家，想要去一個很喜歡的地方。
小女孩說：她是神的孩子。
過程繼續進展，中間甚至遇到一些波折與風浪，最後小女孩來到一處農場，遇到一對曾經解救過她的老爺爺與老奶奶。
我請個案描述她所看到的，也讓她與這對老人對話。
老爺爺跟她說了一個故事：
從前有兩個月亮，其中一個覺得自己最棒，就趁另一個睡著之後，將她敲昏。於是，另一個成為無數的星星。這個月亮擁有能力，卻感到孤單。
我詢問這個故事的意義，個案不明白。
之後，小女孩又來到一間黑暗的小木屋。她把自己鎖在小木屋，而木屋位在很高很高的山上。她向大家證明她的能力，卻又感覺自己的孤單。
我邀請小女孩的守護天使出現，於是，小女孩有了可以飛翔的翅膀、保護自己的光環和一枝仙女棒。
我邀情個案與小女孩相互擁抱，也將這一連串的故事做一些連結，進行催眠後的暗示。個案覺得平靜、感覺滿滿的。

喚醒之後，個案的眼神變得明亮。
我想，我們都對方才的過程感到驚奇。
我一方面驚訝個案這麼快就進入狀況，一方面也讚嘆潛意識所浮現的美麗訊息。
我甚至好奇地詢問那個月亮與星星的故事，是否是個案曾經讀過的。
她回答不是，連她自己都不太明白方才所經驗的。
我們針對這個過程進行一些分享與討論。
最後她問道：這個跟原本的問題有甚麼關聯。
我請她可以慢慢消化，甚至寫下來、畫下來。而我也會寫下我的觀感。

雖然只有進行兩個小時，進入催眠狀態後的歷程，其實是一長串的情節。
我覺得，個案並沒有進入很深的催眠狀態，但確實是容易看到影像，所以，畫面的清晰與進行的速度都比較迅速。
若以一個旁觀者的角度，我對於這一連串的故事，有幾處較為著迷。
其一是當一開始我詢問小女孩的身分，個案回答：是神的孩子。事後討論時，個案也沒想到自己會這樣說，卻是當時直覺的答案。
我覺得，這是一個非常具有療癒性又充滿愛的訊息。
當個案在現實的困境當中，可以與更大的力量連結，就會拓展生命的視野，也會明白自己是被支持保護的。

再者，對於老爺爺說的故事，也覺得是一則美麗的隱喻。
至於必須證明自己的能力卻又感到孤單，或者是個案更深沉的生命議題。
其中的根源在於自我價值與跟人的連結。
為何需要證明自己的能力？為何以為曲高一定和寡？
某些矛盾也出現在，為了遺忘傷害也會把相對的資源與能力一併捨棄。

在過程當中，我試圖協助個案與現在的課題做一些連結。
至少最後的擁抱可以增加面對現實困境的能量。
不過，這次的歷程更加提醒自己：對潛意識的開放與敬重。因為個案的經驗就像進入一個未知的世界，而我需要亦步亦趨地傾聽與跟隨，無須先行架構療癒的方向與手法，信任潛意識會有最適合的回應。

結束後，突然想起這一週抽到「靛藍色小孩與水晶小孩」這張卡片。我由衷感謝，並非只是我陪伴個案，透過潛意識的訊息，我也得到滿滿的收穫！

媽媽是最初的老師：一位母親的十年教養札記

 

看不到一半，其實有一種感受，有多少家庭可以負擔孩子出國留學的費用呢？絕不是說這本書不好看，從一個平凡母親的角色出發，作者確實用心地教養兩個孩子，也從文章當中看出親子之間的美好互動。
或許是社工的背景作祟，我只是不免聯想到，如果書中的孩子只是就讀台灣一般的學校（非明星學校），但一樣可以看出母親的認真，那麼，出版社依舊會出版跟推薦嗎？我總覺得，這背後有一些迷思。
即使在網路介紹的ppt檔案當中，列出了兩個孩子的學業成就，最後說明，最重要的還是孩子的品格，但對台灣的父母來說，養育孩子成龍成鳳似乎是莫大的壓力，而孩子的成就依舊以成績作為評量的依據。
對我來說，這不是一本會讓我心動的教養書籍。

第二本書是，

• 譯者：李千毅/譯
• 出版社：天下文化

這是一本翻譯的書籍，作者是一位親職教育專家。本書的內容很像某些心理勵志叢書，說明一些情境與狀況，教導簡單的步驟。其中的原理是值得父母省思的，就是親子之間的責任與界線，但要注意這套方法是針對家有二到十二歲孩子的父母。
剛看完書的時候，我也曾用過一陣子，一開始有效，後來自己卻沒有繼續使用。
也許這也是一些父母看完書或上完親職訓練課程的結果。

第三本書是我喜歡的一位老師所寫的作品，養出有力量的孩子

作者：王理書

出版社：三民 


這本書其實並不容易閱讀，但卻是從概念、技巧到實務的分享，一步步透過作者細膩的文字，帶領為人父母者，進行一場愛的旅程。
喜歡網站的介紹：沒有任何一本書能給父母教養孩子的標準答案。回歸到愛的方式，就是最有力量的教養之道！
因此書中提到：愛的序位，提到：〔自我關係〕＞〔配偶關係〕＞〔親子關係〕，提到很多為人父母修行的方法，提到我們需要回到自己的中心，照顧自己，才能真正讓愛流動。
書後還設計了一套親子互動卡，可以提供父母作為面臨困境時的直覺參考。

這三本書，讓我看到親子教養的不同層次。
為人父母者，可以在表面的行為層次與孩子互動，看到孩子的表現、成績的好壞、對話的內容等等。
也可以在情緒的層次與孩子互動，感受到孩子的心情、那些沒有說出口的。
甚至可以在心靈的層次與孩子互動，明白彼此之間的課題、彼此靈魂的需要。

誠然，當孩子在不同的人生階段，父母自有不同的責任，如同孩子也有不同的任務一般。
但，究竟如何為人父母？如何享受其中的樂趣？如何才能營造甜美的親子關係？
我覺得，並沒有一定的標準答案。
意思是，每一位為人父、為人母者，需要回到親子互動的現場，去聽、去看、去感受、去表達、去行動。而只有自己可以判斷、明白、決定。
所以，我更喜歡，回到父母本身。
回到父母本身的感受、想法、價值觀與行為，回到父母也曾經是個孩子，回到原生家庭的影響，回到父母本身的需要，回到夫妻之間的關係；當父母本身越有愛，心理的狀態越健康，就算面對真的有狀況的孩子，也比較有智慧與力量。
也因為父母心靈的健康，孩子有了美好的示範，也感受、接收到愛的流動。

當我把自己療癒好，也將帶來陪伴孩子成長的力量！！
 

後記一：
為學校召開的親職座談會講義，寫了一篇推薦文。

「養出有力量的孩子」推薦文

讀過坊間眾多的親職教養書籍，有些是翻譯國外學者的作品，有些則是國內的專家或是教養孩子有所成就的父母所寫，而這本書，卻是我看過較為不同的一本。

    相似的是，作者依舊有相關的專業背景，也是兩個孩子的母親，也從事親職輔導的工作。但不同的是，這本書結合了上述的元素，也談教養的概念，也談親子互動的技巧，也有作者真實與孩子的相處，卻可以真實地感受出，所謂要養出有力量的孩子，乃是要父母回歸到自己的中心，先照顧自己、聆聽自己的需求，滋養心中的內在小孩，才真的有力量養出，有力量的孩子。

    因此，書中處處可以看到在親子互動的現場，父母如何先回到自己的感受，發現自己的觀念想法，覺察自己在關係上的需求、對孩子的期待，整理好自己之後，比較容易站在父母的位置，與孩子進行更深刻也更有效果的溝通、教養。所以，依作者的建議，這本書的使用，乃是透過閱讀、想像思考、練習到回饋的循環過程。書後還附有一套「親子互動卡」，協助父母在遇到親職困境的時候，讓這本書可以成為更有力的支持。

    喜歡這本書在網站上的介紹：沒有任何一本書能給父母教養孩子的標準答案，回歸到愛的方式，就是最有力量的教養之道。而這本書的親職核心概念就是：

（一）親子互動就像一面鏡子，讓我們也看見自己。

（二）孩子不需要完美的父母，孩子需要真實的父母。

（三）能照顧自己情緒的父母，更能給予孩子有力量的支持。

（四）教養在於：聆聽孩子的心，看見孩子的靈魂，感受他真正的需要。

（五）當一個「剛剛好的父母」，不太緊也不太鬆。

    其實當我自己在閱讀的時候，身為兩個孩子的母親，我並非一口氣就把這本書讀完，因為每讀一篇、一段，就有一些話語進入自己的心中。我也讓自己停下來，聆聽思索，自己與孩子的互動。

    我相信，要養出有力量的孩子，真的要讓父母先有力量。唯有我們將這些美好的概念、心靈的提醒，轉化為自己生命的元素，甚至讓自己先清除心中的垃圾、釋放生活的壓力，重新面對自己與愛的關係，無論是愛自己，與配偶之間，與原生家庭之間，這樣，我們才能站穩父母的位置。孩子自然而然從我們身上吸收、觀察到生命的美好流動，教養就不再是一種難題，而可以回歸到父母與孩子，愛的互動。

    當親子關係緊張，孩子出現問題時，責怪孩子是容易的，為孩子貼上標籤也是父母的習慣。但倘若我們願意回到自己身上，願意看看自己是否有哪些需求沒有滿足，傷口沒有癒合，願意先照顧自己心中的內在小孩。那麼，就更容易面對孩子的狀況，明白孩子是家庭的一面鏡子。

    成為父母就是踏上修行的道路，如同本書所語：〈無論如何，接納與深愛自己的當下〉於是才能〈聆聽與接納孩子的當下〉，因而可以擁有一〈吸收與敞開的溝通關係〉，於是〈父母可以在關鍵時刻對孩子產生正向影響力〉。

    其中的況味，是每一位讀者的心靈旅程。

    也推薦有興趣的人可以到作者的blog：http://mypaper.pchome.com.tw/news/lishu，聆聽更多親子互動的美好回音。

後記二：

「養出有力量的孩子」一書作者將在台北帶領親職工作坊，有興趣的人不妨親自參加體驗！

~【養出有力量的孩子】~

親職概念與實務，看見自己的親職模式 

主旨： 1. 藉由概念的探討，與親子實務演練，擴展出視野； 2. 重新看見親子親密的可能； 3. 支持孩子長出他自己的力量的方式； 4. 父母學會如何在重要的時刻，支持自己， 　 照顧自己的心， 讓自己能回歸到愛。 （如有使用花精的必要，老師會在課堂上講授和建議）
課程內容： 堂次 週二上午9:00~12:00 短講主題 （會隨著團體需求而彈性更動） 實務技巧 （同左，保留修正的彈性） 一. 4/15 父母之心，修行之路 “碰”恰恰─回歸中心 二. 5/13 愛被什麼卡住了，俄羅斯娃娃結構 與核心需求連結 三. 6/10 聆聽與表達 碰”恰”恰─連結與同在 四. 7/8 有條件vs 無條件的愛 支持孩子的本質 五. 8/5 斡旋一個交流的空間 碰恰”恰”： 聆聽、表達、協商 六. 9/2 當孩子很拗 陪孩子走情緒 七. 9/30 完整而有”力量”的孩子 收回自身的投射 八. 10/28 親職議題，夫妻與家族溝通 碰恰恰：聆聽、表達、協商 九. 11/25 支持困難的孩子 情緒穴道敲敲敲 十. 12/23 當父母需要協助 家族排列的敬重原則 講師：王理書 老師