關於這裡
國內手創心靈牌卡「療心卡」、「Fun心卡」、 「Fun心福卡」、 「知心卡」、「心靈牌卡私房書」、「聊心話大冒險」的設計者,周詠詩老師,分享各種心靈牌卡的輔導妙用,以及身心靈與生活與文字與圖像的小小宇宙。 ★課程研習邀約,請來信:shinehearthome@gmail.com ★個人網頁,請到訪:http://www.shinehearthome.com ★牌卡購買,請參考:http://www.heartcards.com.tw

 2014-08-30 13.00.20 

圖一,代表個案的是失落這一張牌。

2014-08-30 13.00.57 

圖二,個案轉向自己的力量支持

2014-08-30 13.01.35 

圖三,個案再次回到問題中,發現答案

 

在牌卡的教學研習中,我會說:這些問題與對話,不透過牌卡,也都是可以進行的。

但透過牌卡,當然有他的優點跟妙用。

重點是,如何透過牌卡來串漣所有的對話,甚至達到助人的效果呢?

 

分享最近的一個經驗。

個案的問題來自工作上的挫折與無力。

我透過療心卡,先邀請個案排列出工作上的狀況,如圖一。

個案排列的是工作上與同事跟上司相處上的問題,從牌卡的排列來看,他的同事跟上司其實都是背對他,各有各的處境與問題。

於是,我繼續跟他談到除了工作以外,可以帶給他力量的來源。

個案的力量來源在家庭。

接著,我請個案先選出家人代表的牌卡,再加進去。

加進去之後,個案轉向他的家人,也覺得好多了,比較可以得到支持,如圖二。

但個案突然問了一個問題:我這樣不會太自私嗎?好像在工作上什麼都不管。

因為之前有談到個案對於工作的初衷,所以我先釐清之後,我說:在工作上,你其實有一個更重要的目標,是你服務的人。這也是你當初會選擇這份工作的原因。

因此,我邀請他再選一張牌來代表,並排進去,如圖三。

此時,透過療心卡的排列,可以從問題到解答,從無力到希望,看到了內在世界較完整的樣貌。

也就是從圖一到圖三。

原本個案把焦點放在人際相處上的問題,之後先找回自己的支持,再更清楚地看見整個事件,發現自己的力量,而非問題。

也就是從圖三來看,個案可以帶著家人的支持來面對工作上真正需要付出努力的部分,而不是僅僅看到問題的面相。

 

這樣的歷程確實也可以透過對話開展,但藉由療心卡,可以更快速而清晰地呈現個案的內心世界,甚至找到方向與出路。

這樣,不是很棒嗎?!

 

heartcard 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

78張塔羅牌
究竟隱含著甚麼樣的人生智慧與內在訊息呢?
除了占卜,塔羅更可以成為心靈的一面明鏡!
且讓我們透過學習塔羅、分享塔羅,
重新發現自己的獨特與力量!

本工作坊適合:
◆想要透過塔羅牌與自己對話者
◆想要增進對塔羅牌的認識者
◆想要加強塔羅牌的運用者
◆想要得到心靈滋養與力量者
◆想要增進圖像思考與直覺能力者


時間:103/9/13,9/27(六)
上午十點到下午五點

地點:台北市北投區大業路380號
(北投捷運站走路5分鐘)


工作坊內容:
★直覺與潛意識的作用
★瞭解塔羅78張大小牌的架構
★探索塔羅運用的立場
★學習塔羅圖像的直覺聯想
★心智圖與曼陀羅學習法的練習
★認識解牌的技巧與重點
★學習設計牌陣
★解牌金三角的練習
★發現塔羅隱喻的智慧
★經歷自我內在的英雄之旅
★與自己更深的連結

帶領者:周詠詩老師

喜歡文字、圖像與心靈之間的交流與遊戲,有十多年的助人工作經驗。 

現任「遊藝心徑企業社」創辦人。
在各機構學校帶領教師研習及各種成長團體。


曾任高中輔導老師、 中輟學園社工主任、早療中心社工師。 
社工師高考及格,為美國N.G.H.催眠師、阿卡莎脈輪花精諮商師。 
具心靈牌卡會談教學、催眠、藝術療育、家族排列、 花精精油、天使靈氣等身心靈療癒經驗。

 
著有:「療心卡」、「Fun心卡」、 「Fun心福卡」、 「Y世代考生心靈活力大補帖」、 「戀愛新視界」、「好想談戀愛」。

報名請連結

heartcard 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

阿卡莎脈輪花精與天堂油
一直是詠詩老師陪伴自己跟家人朋友個案的好工具
透過七個脈輪的運作
花精精油的能量與滋養
好好地照顧疲憊與飽受壓力的身心

本工作坊適合:
◆想要抒解壓力,滋養自己者
◆想要認識七脈輪的運作者
◆想要體驗阿卡莎花精與天堂油者
◆想要學習此方式的助人工作者


時間:8/26(二)
上午十點到下午五點

地點:台北市北投區大業路380號

(北投捷運站走路5分鐘)

工作坊內容:
七脈輪的介紹與檢測
★花精與天堂油的介紹與使用
★花精與天堂油的體驗與滋養
★自助與助人的歷程
★花卡與曼陀羅的整合

報名跟細節請參考線上報名

heartcard 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

透過三天的課程
詠詩老師將結合不同的牌卡
帶領大家學習其不同卻又相通的運用
從個別到團體
從主題卡到投射卡
可以密集地體驗牌卡的趣味與奧妙
快速地領略牌卡的助人模式

無論你對這些牌卡是陌生是熟悉
詠詩老師都將濃縮其牌卡運用的精華
深入淺出地增進你對牌卡運用的認識

第一天 8/20(三)
療心卡與人像卡的主題探索

第二天 8/21(四)
Fun心卡與OH卡的投射歷程

第三天 8/22(五)
個別對話與小團體的實務操作

本工作坊適合:
◆想要透過心靈牌卡與自己對話者
◆想要增進對心靈牌卡的認識者
◆想要加強心靈牌卡的運用者

◆想要解決心靈牌卡的實務問題者
◆想要透過心靈牌卡進行小團體工作者


時間:
8/20~22 上午十點到下午五點

地點:台北市北投區大業路380號
(北投捷運站走路5分鐘)

工作坊將同時運用療心卡、
年輕人像卡、Fun心卡跟福卡以及OH卡
來學習一對一談話與小團體帶領的技術
若有牌卡歡迎自備
若無自備,亦可上課

報名請點選連結

heartcard 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1891297_10201373821573562_1007730081_n  

當初知道有新牌卡:夢想實踐卡的問世,就抱著想跟大家分享的心情,聯繫了其一的創作者:李宜芳老師。
沒想到,李老師也就應允要來小欣心帶領大家學習這套牌卡。

這套卡,看起來是屬於價值澄清卡,但我很喜歡三種牌組的設計:夢想卡,風險阻礙卡跟實踐卡。也就是在實現夢想的過程中,其實是有步驟跟過程的。
第一,當然要先確立自己的夢想跟目標。
第二,則是來審視過程中自己可能面臨的阻礙,甚至是資源。
第三,則可以擬定實踐的方法。
透過有架構的牌組設計,也就很順暢地完成自己跟夢想的對話。

而先前邀請李老師來進行一天的初階,在理性與感性的分享中,其實是意猶未盡。
所以特別在8/23,24再度邀請,希望透過初階跟進階的學習,讓有興趣跟有需要的夥伴可以更熟悉夢想實踐卡的操作。

相信,喜歡生涯卡的夥伴,可以更多運用這套新的牌卡。
相信,對生涯發展有興趣的夥伴或專業助人者,更可以透過這套牌與個案有深入的互動。
相信,對自己生涯議題有興趣的夥伴,更可以在一天或兩天的課程中,發現實踐夢想的方式。

報名與細節請參考線上報名

heartcard 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

夢想實踐卡新版  

夢想實踐卡主要是用來協助年輕人找到夢想目標,
並將阻礙化為動力,進一步擬定實踐計畫
卡片的設計理念結合心理學理論與成人賦權概念,

使用方法則包含開放引導與晤談技巧
歡迎有興趣的助人工作者,

一起來體驗夢想實踐卡的運用與帶領!


初階時間:103/8/23(六)
上午十點到下午五點

進階時間:103/8/24(六)
上午十點到下午五點

地點:台北市北投區大業路380號
(北投捷運站附近)

內容:夢想實踐卡的運用與帶領
第一部--夢想卡
1.使用夢想實踐卡的基本方法與現場示範
2.說明夢想卡的牌義與六種價值類別
3.應用所選卡片類別,對應出適合發展的職場方向
4.介紹夢想卡的帶領技巧與方法
 
第二部--風險阻礙卡
1.使用夢想實踐卡的進階方法與現場示範
2.說明風險阻礙卡的牌義
3.應用選出的風險阻礙卡,化阻力為動力
4.介紹風險阻礙卡的帶領技巧與晤談方法

 
第三部--實踐卡
1.使用夢想實踐卡的進階方法與現場示範
2.說明實踐卡的牌義
3.應用選出的實踐卡,擬定具體學習計畫
4.介紹實踐卡的帶領方法與綜合分析結論 

內容:夢想實踐卡的進階帶領方法
1.夢想實踐卡的重點提問、帶領技巧與晤談方法
2.針對選出的夢想卡,深刻瞭解個案價值觀特質
3.運用選出的風險阻礙卡,化阻力為動力
4.克服風險或阻礙的關鍵要素與轉念策略
5.藉由實踐卡,引導個案擬定具體行動計畫
6.牌卡晤談流派與輔導策略之綜合分析

講師:李宜芳老師
(夢想實踐卡研發者、全球職涯發展師、

勞委會職涯諮詢駐點顧問)

報名請連結此

heartcard 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1454552_10200804192453190_1315770683_n  

有時在課程中會聽到這樣的問題:老師,我該怎麼做才可以改變?

有時問題聽起來並不難,有時,不免遇到沈重複雜累積多年的問題。

究竟可以如何改變自己的心,解決內心的困擾呢?

當然,可以自己閱讀相關的書籍,可以參加一些講座活動,可以找朋友跟家人聊一聊。

也可以,找專業的助人工作者進行一對一的談話,或者參加相關的成長團體,甚至是課程。

前提是,自己願意花多少時間跟代價來改變呢?

heartcard 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()