心靈牌卡遊藝趣

家：

決定提筆寫信給妳，希冀除了作品以外，在完成結束之後，以文字，記錄一點什麼，特別是眼前的悸動！

團體結束當天，趁著離下班還有一些時間，我快速地為自己的作品拍照、上傳，簡單以文字寫下每一樣的註解。

感覺，並沒有結束。

這兩天，依舊有一些畫面、一些對話，在腦海浮現。
特別是第一天下午的活動。
透過報紙的創作，激發我們的情緒，經驗破壞、撕裂、混亂，再運用團體的力量，重新拼貼整合。
第二天，我曾分享：活動當中，感覺大家玩不太起來。
因為我們畢竟不夠熟悉，又都存在著教師角色的框架，恐怕早已遺忘如何「遊戲」。
妳曾談到：失控的主題。

在那個活動中，在撕碎報紙的過程中，我感覺自己有一股渴望發洩的力量。
透過妳的引導，透過自己的想像，雖然並不清楚情緒的主題或對象，但能量似乎隨著撕裂、揉捏、丟擲的動作，不經意地從心底上騰。
又因為其他人的含蓄或陌生，並沒有全然地釋放。

這是我目前感受到的，彷彿那次的活動觸動引發了什麼。而這個什麼，尚未完全地顯現，卻宛如在表意識底下蠢蠢欲動的活火山，渴望爆發的時刻。
是憤怒？沮喪？失望？恐懼？或者是一種與自我控制的抗衡？

抗拒、防衛、自我保護，都是我們的生存之道。
害怕失控，也是。

但，沒有抒解的情緒是一股強大的能量，沒有出口，只能在身體竄流，等待某一個縫隙，以數倍的力道出現。
藝術治療，其實是在營造一個空間，讓能量可以自由地流動。

我也想，是否該是創作的時候？
提起筆，或者運用其他更直接的媒材。
但，我卻打上這些文字。
這會不會也是思緒、想法與感受、情緒之間的差別？
理性終究是在某種掌握、規則之下，可以深思熟慮、反覆揣想思量。而感情，如果沒有適當地表達，習慣輕易地壓抑與漠視。但，感性或者是最忠實的一面鏡子，無從隱瞞內心真正的樣貌。

我渴望一個出口、一種發洩。

還記得在團體中所進行的「自由書寫」嗎？或者這也可以是我目前進行的方式。

所以我想到了，結束團體之後的隔日，我又參加每個月一次的工作坊。
這次，透過與成員的練習，除了看到自己的煩惱，也在成員的回饋中，印證了某些事情。
不甚熟悉的伙伴說：妳看起來不快樂，雖然有微笑，內心卻是不開心的。
我承認。
在目前的景況中，算是苦中作樂。

要承認這樣的失落，某個程度，也需要一些勇氣。
面對生活方式的種種轉變，有時候都會不禁想要回頭，重新選擇。
但無論如何，目前的我，已經在這裡了！

我又想到，那些美麗的作品。會不會是自己的渴望，而非真實的反映？
我想起一本書中所提到的概念：要說「你是」，而非「你希望」。
你是，那個狀態自然會出現。你希望，則表示尚未達到。
我作品裡的亮光與翅膀，是「我是」，還是「我希望」呢？是因為我已經有了，或者我沒有呢？

如果恐懼是一股巨大的能量，如果為了控制、為了不失控，相對應的又是一股何等的力量？
恐懼什麼呢？
恐懼失去控制，恐懼無常，恐懼不安全、不穩定，恐懼變化，恐懼死亡。
一層一層，如切開洋蔥的皮，在探索的過程中，一次又一次的承認，因為害怕。
情緒被感受到，渴望被聽到，心，好似就安定一些。

對啊！就是害怕，那又怎樣？就是討厭，那又怎樣？就是想尖叫、想當個任性的小孩，那又會怎樣？就是不喜歡目前的狀況嘛！就是苦中作樂啊！
誰說決定了，就一定要喜歡？誰說選擇了，就不能後悔？
再重新選擇囉！在每一個當下，找到自己最自在的狀態吧！

想跟妳說，這次真的體驗到妳先前在信上所寫的：「因為藝術的力量很大，如果有比較高危險的個案，在運用上就要特別小心喔！」。 即使是在我們的學習團體中，我依舊感受到那股一觸而發的能量。
也想跟妳說：謝謝妳的支持與陪伴，這些都能溫暖孤單受困的心靈呢！
也正如妳所說：助人者最重要的工具是自己，把自己照顧好是對案主的一種尊重。

所以囉！我將繼續自己的探索之旅，繼續用藝術創作，養生！
期待，我們分享合作的美妙時刻！

                                                                             亮亮

這是第一天冥想之後的創作。
隨著老師的引導，又做了一些改變。
成為下一張圖。



將上一張圖翻轉過後，
原來的翅膀彷彿是托住自己能量中心的一雙手。
無論是翅膀或是雙手，都有守護的含意。
這張畫面一直伴隨著我，度過這兩天。
非常喜歡這張圖！



這是第一天下午，最初形成的作品。
之後經歷破壞與重整的過程，
尤其透過集體的創作，
更有一番不同的體驗！



這是第二天上午的成品。
透過冥想與別人的回應，
再次以「守護」作為主題。



這是第二天結束前的黏土創作。
更具體地呈現「守護」的感覺。
一雙手托住長了翅膀的愛心！

真的唯有回到自己的身心靈，
安靜地傾聽，
內在的能量其實蘊含無限的創意。

週日的午後，連日的豪雨終於暫時停歇。
突然擁有一段不在自己意料中的獨處時光，我騎著小50，行進大學路18巷，初次拜訪「深耕書房」。
一間佔地不大，書籍卻應有盡有的私人書店。
我一一瀏覽，每一書架上的不同主題，發現在旅遊及生活閒暇類的圖書，非常地豐富，一本一本整齊地收納著。
書店內還體貼地擺放小小的沙發椅，彷彿怯怯地邀請來客不妨就地坐下，以書代茶，消磨落日前的光陰。

我在旅遊類的書架前，端倪了一會兒，眾多的書籍顯示出這一門新興的顯學。尤其擺脫以往地圖式的介紹，由個人踏上未知的路線，以獨特的手法與觀點，或文字或影像或插圖，記錄旅程中的點點滴滴。
吸引我目光的，並非琳瑯滿目的國外景點，我試圖尋找的，其實是台灣在地的生活經驗。
如果選擇島內移民，除了我親自居住過的城市，其他的地區又是什麼樣的生活型態呢？
我渴望瞭解的，並非以一個遊客的姿態與心情，而是居住在當地的生活即景。
可惜，以這樣的觀點來看，國外的風景風情顯然格外吸引人。至於本島的介紹，則多半以著名的景點或不同的旅遊路線為主題。
尚且找不到我心目中的相關書籍。

每一座城市，每一個地方，究竟有著什麼樣不同的生活環境、方式與步調？

週五到高雄時，也略略以這樣的角度來體會跟遊歷。初步的感受是，馬路很寬、陽光熾熱、有山有海、博物館佔地遼闊。
而台南呢？
在週日尚未停下腳步、拍下街道上阿勃勒的金黃身影時，我感覺，自己還未曾在這個城市裡好好散步。
可能跟台北比較起來，對我而言，其中一大差異是，必須自己騎乘摩托車。
因此，所有的路線都有目的地，少了搭乘公車捷運時，需要走路的時光，也就少了漫步街頭的閒情逸致。
所以，有人問我：台南的生活步調會不會比較慢？我的答案其實是否定的。至少從機車騎士的衝勁來看，我一點都感受不到慢活的樂趣。
或許是因為古都吧，街道的設計自然比較狹小，尚未發現屬於自己的散步路徑。

倒是一年四季，都有繁花盛開的街景。
結束木棉花季後，最新登場的是金黃的阿勃勒跟豔紅的鳳凰花。
這次，獨自經過林森路，我刻意在路旁停車，拿出相機，記錄那滿地落花翩翩的景致，為這個城市的美麗劃上一筆。

發現住台南，如果獨自一人，喜歡逛的，不是道地的台灣小吃，也不是東寧路的便宜成衣，而是誠品、巷弄內的書店、台灣文學館等地。
期待發現更多，在地令人心儀的生活風景。

趁著到高雄研習，我一個人搭上公車，前往國立科學工藝博物館。

之前全家到高雄遊玩時，這裡也算是行程的預定地。後來因為時間的關係，只去了高美館的兒童館區。那次的印象還不錯，霈霈跟澔澔也玩得十分開心，只除了需要在刺痛皮膚的豔陽底下緩緩前進，才能到達目的地。

所以，這次，算是了卻我的心願。

步下公車之後，穿越馬路，走進工博館的中庭，目光停留在一旁的阿勃勒樹。
早上從台南出發時，經過林森路，一整排鵝黃的阿勃勒，雖然在雨天少了陽光的陪襯，地上的一片金黃燦爛，仍叫人禁不住感到欣喜。要不是因為怕搭不上火車，我一定會停在路旁，捕捉數張夏日的花樹繽紛。
所以，還在猶疑是否要在工博館留下阿勃勒的倩影。念頭一轉，還是回台南再拍吧！
心裡這麼嘀咕時，只見一旁的清潔人員對著她的同伴喊道：「先掃這一區啦！」
果然，等我步出工博館時，竟已不見，那一地黃橙橙的落花。
「一定要掃乾淨嗎？」我總覺得納悶。

買票的時候，售票小姐詢問有無優待的身份，我壓根沒拿過教師證，小姐還是很可愛地給了我優惠。
進館前，我稍微瀏覽各樓層的介紹，決定先從地下一樓的兒童區逛起。
找到電扶梯之後，很神奇地，是沒有運轉的電扶梯。
（因為週間遊客比較少，所以要節省能源嗎？）我這麼猜想。
走下樓之後，先逛了「多樣性台灣特展」、「綠色能源展」。
後來進入兒童區，逛了「夢想號」跟「糖果屋」。
兒童區內有幼稚園的教學，看起來，是可以讓小朋友實地操作體驗的設計。
繼續往上走，陸陸續續逛了「動力與機械」、「服裝與紡織」、「食品工業」、「居住與環境」，還有幾個特別展：「科學桂冠」、「阿美族的植物世界」等。
最後上到六樓，本來想試試看戰機的模擬飛行，最後則匆忙地離開。

第一次的參觀，有一種很奇怪的感受。
老實說，我真的是走馬看花。
原本比較有興趣的是屬於工藝那個部分，但常設展示的主題，跟我原先期待的不大相同，感覺比較像是科學方面的技術與工具。
再者，雖然展場上面有多媒體的設計，也有一些可以操作的工具，但整體看來，仍以靜態的展示為主。簡單來講，大部分用的是眼睛的觀看，看文字、看影像、看道具，而這，不是令我感到滿足的展覽。
總覺得，展覽的方式與設計可以多一些什麼。可以從觀者的角度，多去設想一些令人感動的元素。
不只是知識的學習，不只是物品的陳列，也不只是多一點多媒體的加入。

另外，更奇怪的是，大部分的時候，展場內只有我一個人。
除了在兒童區遇到的教學觀摩，除了偶爾聽到的導覽聲，除了每一區都有的服務人員，除了幾名清潔工，真的，沒看到什麼遊客。
是因為非假日嗎？還是因為連日來的豪雨？
於是，我一個人悠哉地閒逛，目的只是逛過一回，留下曾經造訪的足跡。
偶爾，很想停下來休息，因為展場分為左右兩區，相隔一道長廊，倒也需要花費一些腳程。
我一層一層往上，最後抵達最頂層，長廊外的風景也隨著高度而有所變化。
也許是因為這是一棟頗為高大寬廣的建築，置身在其中，感受到建築的結構與設計所帶來的激盪。
到了最高層，我真的沒有看到任何人。
連我以為會在月球漫步及戰機模擬飛行時應該看到的義工，也絲毫不見蹤影。
我一個人漫步在長廊，陰暗又寬大的空間，窗外是高高低低的樓房大廈，及一片霧濛濛的灰藍天色。
等我一個人來到「航空與太空」的展場，佇立在IDF模擬戰機前時，突然有一種極為荒謬的感覺。
人與機器、人與自然，究竟誰是主？誰是客呢？
會不會突然像「博物館驚魂夜」一樣，每一樣物品工具都有了自己的生命？它們一同驚醒，向人類控訴，我們的浪費與自傲自大？
當我們模擬地震，擺設綠色能源展覽時，有沒有更有力的方法，解決人類對於地球環境的迫害？
是我在參觀？或者，我才是展覽品？
突然感覺到，自己的渺小與卑微。我快速地離開，在一個人的電梯裡，慢慢咀嚼浮上心頭的恐懼。

真是奇特的觀展經驗。
因為我一個人，在工博館。


後記：
上網瀏覽工博館的網頁時，才發現，「戰機飛行體驗」只有在假日時開放。
有機會，還是會帶孩子去兒童區體驗一下。
或許，一個人比較適合去美術館參觀吧！