心靈牌卡遊藝趣

該怎麼說最近的心情，生活的步調正面臨許多的變化，壓力也隨之浮現。
雖然知道前方的目標，甚至也對自己日後的發展有了較清晰的願景，但因為還看不到結果，還在過程之中，難免有心情煩悶的時刻。
跟同事聊過之後，又再度發現過往的影響，在原生家庭中學習的模式是如何卡住現有的關係，一些以為已經過去的傷痛又如何在壓力下展露原貌。
澄清、明瞭、流淚之後，心情放鬆了些。
後來又與朋友分享，發現自己要的其實並不是解答、建議，而是一份支持、瞭解、安慰。
好似發現自己雖是這麼地努力，心卻是乾枯的。雖然很想與人分享生命的喜悅，自己仍有許多需要成長，也需要被鼓勵之處。
而我再一次地體會，心，需要仔細地照顧，溫柔地呵護，需要許多，愛的滋潤。
當有了豐富的愛，有美好的關係，有活力的泉源，即使有壓力，或經歷生活的磨損消耗，仍然會有前行的力量，依然可以分享生命的亮光。
很多時候談改變，最重要的是人心的改變，當心思意念不同、心理的面貌及獲得滋養的方式不同，整個人的生命也將散發與眾不同的神采。
想一想，自己可以從何處獲得生命的滋潤呢？可以從哪裡得到關懷及支持呢？自己的心又有多久沒有被聆聽及照顧呢？
好好地，用愛，溫暖擦亮，心的光彩吧！


圖片出處： http://www.cc.chu.edu.tw/~b9015047/article/a4.htm

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女兒最近畫圖的模樣開始有了藝術家的架勢。
我不禁訝異於在沒有特別教導的情況下，她可以畫出人的五官。
她一直是個好奇、觀察力敏銳、模仿力充足的行動派。
而看到她的作品，我心底的驚喜好似發現了新樂園般，感受到一種新生的奇妙。
我鼓勵讚美她畫畫，也從她畫畫的過程中，再一次體會到創作的幸福。
能夠創作，真是一種幸福！
能夠有新的發現、新的想法，能夠付諸實現，能夠有所成果，這樣的歷程，正是展現自我價值、發揮生命力的美好寫照。
而這是與生俱來的。
看看每一個小孩，他們總是能夠盡情地玩耍，在遊戲中學習，在學習中創作。沒有對錯好壞，只是單純地表現自己。
只是成長的路上，大人們總是希望教導孩子：這樣做才對、這樣做比較快、這樣做才符合家庭的規則、社會的期待，於是，扼殺了千千萬萬創意及想像力的可能。
孩子不再創作，不再有自己的想法感受，不再知道如何解決問題，也不再有主動學習的樂趣，可能也不再體驗成為自己的快樂。
這是多麼可悲又可怕的事呢！
當我陪伴女兒畫畫，提醒自己，沒有美醜對錯，只要單純地創作。同時也很慶幸，自己還能享有創作的樂趣與幸福。

片名：前進天堂 / In America
演員陣容：【亂世浮生】尼爾喬登、【關鍵報告】莎曼珊莫頓
導演：吉姆薛利登
故事簡介：
愛爾蘭移民強尼和莎拉，帶著兩個精力充沛的女兒克莉斯蒂和愛麗兒前往紐約，住進龍蛇雜處的一幢公寓，艱苦地和現實搏鬥。就在這對夫妻疲於面對現實挑戰的同時，兩個女兒眼中的美國，卻是一塊擁有魔法般的土地。萬聖節到了，兩姊妹鼓起勇氣，跑去敲高大兇猛的鄰居馬提歐的門，從此改變了彼此的心和價值觀；即使這個家庭面臨危機，卻擁有無窮的希望與信念…… 。



觀後感：
一定要記得推薦這部電影，我這麼提醒自己。
在電視台播映時，原本以為是一部勵志溫馨片，以為是闡述美國移民的故事。
結果看完後，一把鼻涕一把眼淚的，而且故事的重點根本不是我想的那麼一回事。
雖然主角的家庭是移民者，也談到一些移民文化的問題，但重點在於一家人各自以不同的方式在面對與不面對死去的親人。片中的兩個可愛小女孩即使年紀還小，仍懂得以較寬容的眼光來想念死去的弟弟，而父母反而陷入逃避及偽裝，直到母親又懷了孩子，才讓心底深處的哀傷怨恨完全爆發。
片中也穿插了另一名即將面臨死亡的男子與這一家人的友誼，在死亡與新生之間，在絕望與盼望之間，在窮困與富裕之間，在主流與非主流之間，這部電影的點點滴滴，都值得探索及品味。
尤其是面對失去摯愛的人，更值得一看！
死亡確實是不容易面對的，尤其是年輕的生命，但無論處在什麼階段，記得有一句話：唯有面對正視死亡，我們才能真正活著。
我不太相信前世今生或輪迴之類的，我只是覺得，僅此一生，雖然不知道之後如何，但總要把握現在，好好度過每一天，否則，實在可惜！
好好度過每一天，發揮自己的獨特之處，實現心底的夢想，珍愛身邊的人，也將這份美好與人分享！

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介紹最近買的書。

很喜歡這一本「看不見的光」（最近開始蒐集繪本類的書）：透過柔美溫馨的圖片，傳遞女主角在失去摯愛後，重新尋找心裡力量的過程。

「第8個習慣」：成功學大師柯維的新作品，有點厚，剛開始看，不過吸引我的是，所謂的第8個習慣其實就是：找到自己內在的聲音。果然有遠見的人明白心靈的重要性！

「做你愛做，而不是你該做的工作」：尋找自己生命的天職，很符合自己這一路走來的想望。我也喜歡作者之前的另一本書「重整行囊」，都是人生計畫的指引。

「壓力湯」：雖然不太喜歡他敘事的方式，不過把壓力比喻為一鍋熱湯，提供實用的建議，倒也不妨閱讀。


附帶一提：昨天與出版社的編輯聯絡，想看投稿的文章有沒有出書的機會。聊了一下，編輯怕我的書說教意味太濃，她說現代的人都看那種勵志小故事，可能字少圖多一點的。其實我最近也是想朝圖文創作發展，不過也有一些感觸。一方面是跟書的編輯企畫、行銷有關，我想不錯的內容其實在這個世代是需要某些包裝的。另一方面則是，難道大家的胃口如此淺薄簡單嗎？我覺得好的出版社應該不只是迎合市場的需求，應該還可以創造、發現對大眾的影響力，甚至也是一種教育。相對地，其實作者也需要栽培的，也可以透過兩者的互動激盪出好的作品。可惜這樣的出版社也許不多吧！

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前天晚上參加一個「真愛卡」的說明活動。
第一次看到這組卡片，好奇，也帶著些許的遲疑。因為我其實是不相信算命或算牌之類的。
不過稍微瞭解卡片的用法及相關的理論，倒也覺得有趣。
這其實是一套反映心靈狀態的卡片，總共84張卡，每一張都有溫馨的圖片，分為問題卡、恩典卡、療癒卡等等。透過這些卡片，提供自己一些線索，可以去探究自己心靈的景況。即使有問題，只要願意面對整理，其實也是帶來祝福的機會。
很多時候，我們並不明白心靈的運作，也不願意承認自己的需求，更不願意改變。
但其實只要踏出一步，雖然需要冒險、雖然不確定之後的結果，只要心開了，只要看到一點希望、一絲亮光，生命其實可以精彩豐富！
正如講師所說的，靈不靈、準不準，是看我們自己的心，看我們願意相信、願意改變的程度，也看我們接受上天禮物的程度。

這幾天買了牛奶，把放了幾天的芒果、西瓜，切成塊，加入砂糖，攪打成汁。
第一次只用西瓜和牛奶，第二次因為人多，加了開水，味道沒有第一次的濃郁。入口後，總覺得吃不出水果、也吃不出牛奶的滋味。
馬上聯想到，好不好吃，其實真的就看材料的好壞及用量。
總要材料新鮮、份量夠，自然的風味就會隨之浮現。倘若加了色素、人工的產品或者混雜了其他的物質，雖然外表看起來並無不同，舌尖及肚腹自然會有不同的感受。
在這個強調包裝的年代，外在的美麗固然是一種魅力，創新的手法固然也有值得讚賞之處，但吃進口的、滋養身體的，其實只要新鮮天然、真材實料，就能吃進美味、吃進養分。（雖然自然的污染是另一個問題）
人心也是如此吧！即使時代變遷如此迅速，凡滋養心靈的，無非是人類共通基本的需求，關於愛、被愛、自尊、明白生命的意義、發揮生命的價值等。
當我們懂得自己的真實樣貌，發展自己的特殊才能，除去多餘的雜質，無須添加外在的成就來證明自己的價值，其實就能調配出生命的美味、散發生命的馨香。


圖片出處：http://ishanghai.online.sh.cn/gb/content/2003-02/19/content_533160.htm

在童話「國王的新衣」故事裡，國王被人用話語矇騙，相信自己穿著世界上最華麗的衣裳，遲遲無法看見自己真實的景況。
突然覺得，人如果要改變，第一步其實需要一種看見及發現。
正如心理學所說的「自我覺察」或是「頓悟」，唯有先看見、先感受到自己真實的樣貌，如同國王發現自己其實不著衣物，才開始有改變的動機與動力。
否則我們很容易循用昔日的習慣及模式，戴著不同有色的眼鏡，觀看自己與別人，卻忽略了當下真實的情境。
唯有看見，也是一種如實地看見，看見過去的方法不適用現在，看見自己已經不是小孩，已然有獨立決定的力量，看見自己的受苦，看見事情可以有不同發展的可能性，才會看見，改變！


圖片出處： tucksoon.blogspot.com/ 2004_08_01_tucksoon_arc...