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最後一天的課程了。
早上出門本想跟昨天一樣，乘坐一班直達公車抵達會場。剛好悠遊卡的餘額不夠，皮包裡居然也只有一段票的零錢，於是決定順著當下的狀況，改搭公車再換捷運。
站在公車上想著，這個小小的舉動對我來說，就是對當下的臣服，相信著必然會有最好的安排(最好不見得是自己設定料想的，而是相信有更大的力量，我不用知曉未來，因為也不會知道，卻能夠把握當下)。
這幾天居然叨叨絮絮地記錄課程外的瑣事，但就是這些生活的小事，成就了練習活在當下的機會。
那麼到最後，也沒有所謂的小事或大事，而是如實地在每一個片刻，回到自己的中心。
今天一樣有講述、冥想、問答與排列示範。
在講述的內容中，談到好的良知若是破壞神聖的秩序，也就是生命的層級(先來的大於後來的，父母大於小孩)，就會帶來悲劇。
而要如何超越悲劇呢？能夠了解這背後次序的動力與運作原則外，就是要懂得謙卑，讓自己站在低下的位置。
倘若一個小孩想要拯救自己的父母，即便出於愛，還是顯示出自己比父母大而破壞了原有的秩序，那麼不僅一定會失敗，也會帶來悲劇性的影響。
很多典型的助人工作者或想要拯救世界的人，其實通常是想要拯救自己的母親。
這也再次提醒了自己，提醒自己與母親的連結與關係，也提醒自己是否比個案更急於解決問題。
再者談到疾病，疾病會對愛跟不好的想法有所回應。
診斷其實就是一種不好的想法。
疾病在家族排列當中往往代表一個人。
在老師帶領的冥想中，我馬上想到自己許久以來的下背痛。
而我聯想到自己的父親。
之前有過這樣的聯結，但這次我發現，這疾病可能代表的是整個父親的家族。
我一直覺得父親是他原生家庭中的代罪羔羊，是被系統排除在外的人(或者說他的症狀是承接了另一個被排除在外的人)，但也因此，我拒絕了父親家族中的其他人。
在冥想當中，我沒有排斥疾病，不急著擺脫，而是接納，如同再一次地把父親整個家族放進我的心裡，承認我生命的一半來自這個體系。
冥想後，感覺很平靜，下背痛也緩和不少。
突然懂得一些老師所說的：如是地看見系統中的移動，看見甚麼樣的介入與方向才會有力量。
很多時候，我們依循我們的想法、感覺來決定我們如何面對何事何人，但這些想法與感覺很可能是受傷或扭曲之下的幻相。
在排列當中，若是能夠如實地看見並經驗到：怎麼移動是好的，讓彼此獲得平靜的，然後，就讓她發生，其實也可以說是回到愛的次序中。
感覺在每一次的問題與排列示範中，都有不同的學習，也看到老師不同的介入。
若有甚麼可依循的方法，我覺得不是技巧，而是對更大力量及次序的了解、跟隨與臣服。
老師說：他對個案的故事不好奇，所以他更可以服務生命，該停的時候停止，自己退下，而讓生命繼續自行移動。
退守是靈性的修持，海寧格老師這麼說。
最後老師分享得到幸福快樂的秘訣。
帶著愛，向一個人移動。如同男人與女人之間墜入愛河一般。
老師親自做了一個示範。
當兩人越來越靠近，可以承受這麼大的親密多久呢？
沒辦法。
所以兩人會拉開一段距離，然後再靠近。
之後兩人若能站在一起，看著同一個方向，通常會是小孩，就可以延續快樂。
或當兩人各有自己的方向，相互分享，快樂也會越來越多，而且會涵蓋更多的人。
結束課程時，大家起立拍手鼓掌，久久不停。
那一刻覺得好感動，感動於有這樣的老師，繼續傳承著，愛的秘訣。
早上出門本想跟昨天一樣，乘坐一班直達公車抵達會場。剛好悠遊卡的餘額不夠，皮包裡居然也只有一段票的零錢，於是決定順著當下的狀況，改搭公車再換捷運。
站在公車上想著，這個小小的舉動對我來說，就是對當下的臣服，相信著必然會有最好的安排(最好不見得是自己設定料想的，而是相信有更大的力量，我不用知曉未來，因為也不會知道，卻能夠把握當下)。
這幾天居然叨叨絮絮地記錄課程外的瑣事，但就是這些生活的小事，成就了練習活在當下的機會。
那麼到最後，也沒有所謂的小事或大事，而是如實地在每一個片刻，回到自己的中心。
今天一樣有講述、冥想、問答與排列示範。
在講述的內容中，談到好的良知若是破壞神聖的秩序，也就是生命的層級(先來的大於後來的，父母大於小孩)，就會帶來悲劇。
而要如何超越悲劇呢？能夠了解這背後次序的動力與運作原則外，就是要懂得謙卑，讓自己站在低下的位置。
倘若一個小孩想要拯救自己的父母，即便出於愛，還是顯示出自己比父母大而破壞了原有的秩序，那麼不僅一定會失敗，也會帶來悲劇性的影響。
很多典型的助人工作者或想要拯救世界的人，其實通常是想要拯救自己的母親。
這也再次提醒了自己，提醒自己與母親的連結與關係，也提醒自己是否比個案更急於解決問題。
再者談到疾病，疾病會對愛跟不好的想法有所回應。
診斷其實就是一種不好的想法。
疾病在家族排列當中往往代表一個人。
在老師帶領的冥想中，我馬上想到自己許久以來的下背痛。
而我聯想到自己的父親。
之前有過這樣的聯結，但這次我發現，這疾病可能代表的是整個父親的家族。
我一直覺得父親是他原生家庭中的代罪羔羊，是被系統排除在外的人(或者說他的症狀是承接了另一個被排除在外的人)，但也因此，我拒絕了父親家族中的其他人。
在冥想當中，我沒有排斥疾病，不急著擺脫，而是接納，如同再一次地把父親整個家族放進我的心裡，承認我生命的一半來自這個體系。
冥想後，感覺很平靜，下背痛也緩和不少。
突然懂得一些老師所說的：如是地看見系統中的移動，看見甚麼樣的介入與方向才會有力量。
很多時候，我們依循我們的想法、感覺來決定我們如何面對何事何人，但這些想法與感覺很可能是受傷或扭曲之下的幻相。
在排列當中，若是能夠如實地看見並經驗到：怎麼移動是好的，讓彼此獲得平靜的，然後，就讓她發生，其實也可以說是回到愛的次序中。
感覺在每一次的問題與排列示範中，都有不同的學習，也看到老師不同的介入。
若有甚麼可依循的方法，我覺得不是技巧，而是對更大力量及次序的了解、跟隨與臣服。
老師說：他對個案的故事不好奇，所以他更可以服務生命，該停的時候停止，自己退下，而讓生命繼續自行移動。
退守是靈性的修持，海寧格老師這麼說。
最後老師分享得到幸福快樂的秘訣。
帶著愛，向一個人移動。如同男人與女人之間墜入愛河一般。
老師親自做了一個示範。
當兩人越來越靠近，可以承受這麼大的親密多久呢？
沒辦法。
所以兩人會拉開一段距離，然後再靠近。
之後兩人若能站在一起，看著同一個方向，通常會是小孩，就可以延續快樂。
或當兩人各有自己的方向，相互分享，快樂也會越來越多，而且會涵蓋更多的人。
結束課程時，大家起立拍手鼓掌，久久不停。
那一刻覺得好感動，感動於有這樣的老師，繼續傳承著，愛的秘訣。
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