創作日記980508
電腦手繪


週二因為腸胃炎看了醫生之後,這個禮拜對食物失去了興趣。
非常難得的,對吃得到、聞得出來的那份美食滋味的眷戀,暫時消失了。
然後,無法克制地想睡。

週三去苗栗與一群老師分享圖卡的運用,晚上繼續帶團體。
週四帶兒子去檢查心雜音(還好沒有大礙)。
週五,原本要參與孩子幼稚園的母親節慶祝活動,但因為兒子身體不舒服,兩個人就先窩在家裡。

想寫點甚麼、做些甚麼,一方面是沒有太多力氣,一方面是覺得:何不讓自己放鬆一下呢!

目前的生活型態不就是為了可以更簡單地生活,可以隨時照顧孩子?
所以可以休息就先休息囉!

聆聽自己當下的想望,用電腦軟體畫了ㄧ張圖。
以發洩情緒來說,還是實際拿蠟筆等媒材創作比較有效,不過今天就隨意了。
以身體的感覺為主題,與還在隱隱作痛,沒甚麼食慾的腸胃對話。
以顏色跟線條來表達那言語說不盡的。

畫著畫著,讓自己的不適可以用尖銳的圖案來表達。
畫著畫著,讓黑暗有一個出口,光就慢慢出現了。
畫著畫著,真想寫一首詩啊!一首告訴自己可以擺爛的詩,可以放下應該要做甚麼,放下努力安排的詩。
不做甚麼,如果吃不下,就繼續睡。

然後寫出這些,不用擔心身為心輔工作者,是否要時常維持最佳狀態,是否只能呈現自己最亮麗健康的那一面。

我當然也有煩惱,也有想要抱怨的時候,也有身體疲倦的時候。
只是懂得透過一些方式,更容易找到轉化的契機吧!



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